Автор: Евгений Тарасов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2010
ISBN: 978-5-9524-4664-9
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Страниц: 256
Тираж: 4000 экз.
Используя простые тесты и упражнения, описанные в этой книге, читатель легко сумеет разобраться в своих проблемах и решить, какие именно методики из предложенных автором помогут ему улучшить свое самочувствие, поднять настроение и по-новому взглянуть на окружающий мир. Приемы аутотренинга, медитации, самовнушения и самогипноза помогли тысячам пациентов, обратившихся за помощью к этому опытному психотерапевту.
0 комментария