36 и 6 правил здоровых глаз
Автор: Александра Лазук
Издательство: Эксмо
Год: 2011
ISBN: 978-5-699-49798-0
Формат: 75x108/32 (130x184 мм)
Язык: Русский
Страниц: 192
Тираж: 6000 экз.
В наше время высоких технологий и потока информации очень важно помнить, как помочь себе сохранить тот великий дар, которым наградила нас природа, – зрение. В этой книге собраны все необходимые правила, соблюдая которые, каждый из нас сможет наслаждаться яркими красками мира максимально долго. Здесь вы найдете рекомендации по полезному питанию, организации рабочего пространства и места отдыха, выбору косметики, устранению дискомфорта, подбору контактных линз и очков, а также самые главные советы для здоровья глаз на все времена. Будьте здоровы – это просто!