Золотые китайские упражнения для здоровья и долголетия
Автор: Бинь Чжун
Издательство:
Год: 2010
ISBN: 978-5-49807-463-4
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Страниц: 224
Тираж: 4000 экз.
Все гениальное - просто! Комплекс несложных упражнений представляет собой стройную систему оздоровления и укрепления организма, разрабатывавшуюся на протяжении многих веков китайскими монахами. Эта доступная методика призвана помочь людям восстановить и укрепить здоровье, предупредить большинство болезней и даже вернуть молодость! Прочитав эту книгу, вы познакомитесь с основами китайской философии и освоите золотые упражнения - "эликсир молодости" китайской медицины. Они помогут вам восстановить баланс энергий пяти стихий, научат самостоятельно управлять своим самочувствием и настроением. Вернуть утраченное здоровье можно в любом возрасте. Долгих вам лет!