Легкий способ жить без тревог и волнений
Автор: Аллен Карр
Серия: Allen Carr's Easyway
Издательство: Добрая книга
Год: 2014
ISBN: 978-598124328-8
Формат: 60x108/32 (133x205 мм)
Язык: Русский
Страниц: 144
Тираж: 10000 экз.
Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса. "Легкий способ жить без тревог и волнений" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
0 комментария