Как остановить старение и стать моложе. Результат за 17 дней
Автор: Майк Морено
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
ISBN: 978-5-227-04968-1
Формат: 70x90/16 (170х215 мм)
Перевод книги: Л. А. Игоревский
Язык: Русский
Страниц: 320
Тираж: 3000 экз.
Доктор Майк Морено разработал четкую и простую в выполнении 17-дневную программу омоложения организма. Читателям предлагается сделать 4 простых шага, чтобы чувствовать себя моложе и здоровее. Каждый шаг программы сфокусирован на омоложении определенных частей вашего тела и организма: от сердца и легких до нервной системы и репродуктивных функций. Автор объясняет, как надо дышать, что нужно делать для укрепления иммунитета, каким образом сохранить гибкость и крепость суставов, остроту зрения и чувств и многое другое. Вы узнаете о своем организме так много интересного, что уже просто не сможете небрежно к нему относиться. Действуйте, у вас все получится!
0 комментария