Калланетика за 10 минут в день
Автор: Люси Бурбо
Издательство: Феникс
Год: 2006
ISBN: 5-222-10501-6
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Страниц: 224
Тираж: 5000 экз.
Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.
0 комментария