Автор: Кэролайн Арнольд
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
ISBN: 978-5-00057-202-3
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Перевод книги: Анна Владимировна Богданова
Язык: Русский
Страниц: 288
Тираж: 3000 экз.
Эта книга - пособие по превращению ваших нереалистичных обещаний и размытых целей в последовательность микрорешений: их легко оценить, ими можно управлять и следовать им можно без особых усилий. Микрорешение - это емкое и эффективное обязательство изменить нечто конкретное в своем поведении и тут же получить благоприятный результат на любом направлении самосовершенствования, будь то задача похудеть, наладить отношения, стать организованнее или сэкономить деньги.
0 комментария