Здоровая нервная система
Автор: Пол С. Брэгг, Патриция Брэгг
Издательство: Попурри
Год: 2015
ISBN: 978-985-15-2616-7, 978-0-87790-093-1
Формат: 145х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Олег Г. Белошеев
Язык: Русский
Страниц: 368
Тираж: 5000
Авторы объясняют, почему так важно заботиться о нервной системе, которая отвечает за физическую форму и функции нашего организма, за наше ментальное состояние и способность обрабатывать информацию. Поддержание здоровья нервной системы позволяет нам вести сбалансированную и плодотворную жизнь. Брэгг предлагает множество методов подзарядки энергией и позитивными эмоциями, от здоровой диеты без стимуляторов до физических упражнений, помогающих снимать стресс. Для широкого круга читателей.
0 комментария