Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни
Автор: Алексей Ковальков
Издательство: Эксмо
Год: 2013
ISBN: 978-5-699-68204-1
Формат: 60x84/16 (145х200 мм)
Язык: Русский
Страниц: 368
Тираж: 38000 экз.
Методика доктора Ковалькова уже давно завоевала доверие множества людей. Созданная Алексеем Владимировичем система – единственная программа снижения веса, основанная исключительно на глубоких медицинских знаниях и наработках, но при этом проверенная на личном опыте: похудев на 70 кг, он поддерживает форму до сих пор. В этой книге доктор Ковальков собрал наиболее простые в приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару. С помощью его советов вы сможете без труда превратить ежедневные завтраки, обеды и ужины в настоящий праздник. Оказывается, сбрасывать вес можно, не прекращая вкусно есть. Задача, которую преследовал Алексей Владимирович – научить вас получать удовольствие от полезных продуктов!
0 комментария