Автор: Андрей Левшинов
Серия: Народная книга здоровья
Издательство: АСТ
Год: 2017
ISBN: 978-5-17-098322-3
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Страниц: 288
Тираж: 2000
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!
0 комментария