Книга: Имидж - путь к успеху

Оглавление

Введение. Тест на публичность
Часть I Внешность – ваша сила, или Сделай себя сам!
Жажда – ничто, имидж – все
Уверенность в себе
Встречают по одежке!
Магия цвета
Синий и лиловый
Люди в синем
Зеленый
Люди в зеленом и хаки
Красный
Люди в красном
Оранжевый
Люди в оранжевом
Желтый
Люди в желтом
Коричневый
Серый
Белый
Люди в белом
Черный
Люди в черном
Важные мелочи
Обувь
Нюансы имиджа
Украшения
Духи и ароматы
Духи по знакам зодиака
Скажи мне, какие у тебя духи, и я скажу тебе, кто ты
Часть II Одежда для настоящих женщин
Если вы хотите произвести впечатление на мужчин
Создаем неотразимый имидж
Интимные составляющие гардероба
Немного о белье
Если вы хотите произвести впечатление на деловых партнеров
Выбираем ткани
Выбираем нижнее белье
«Маскируем» возраст
Выбираем аксессуары
Сумочка
Украшения
Выбираем обувь
Несколько дополнительных советов
Часть III Одежда для джентльменов
Если вы хотите произвести впечатление на дам…
Если вы – не Аполлон
Приводим в порядок голову, а заодно и лицо
В мужчине все должно быть прекрасно! Абсолютно все!
Создаем неотразимый образ…
Костюм
Галстук
Джинсы
Ремень
Носки
Бейсболка
Очки
Часы
«Блестяшки»
Интимные составляющие гардероба
Если вы хотите произвести впечатление на деловых партнеров
Выбираем рубашки
Обувь и носки
Галстуки
Носовые платки
Украшения
Часть IV Make up. Косметика для женщин и… мужчин
Make up для женщин
Основа для макияжа
Подчеркиваем достоинства, скрываем недостатки
Ох уж эти темные круги под глазами!
Где будем «делать» скулы?
Акцент на глаза!
Акцент на губы!
Make up для мужчин
Теле– и фото-make up
Как нас «преображают» софиты
Если вы решили гримироваться самостоятельно
И вам, красавцы!
Если вы решили довериться специалисту
С какой прической идти на эфир?
Вам, прекрасная половина человечества!
Вам, сильная половина!
То, о чем я еще не рассказал…
Руки
В очках или без?
Часть V Голос – часть вашего имиджа
Какой у вас голос?
«Проблемная» речь
Хороший голос
Плохой (увы) голос
Важные составляющие голоса
Резонанс
Голосовые параметры
Высота тона
Громкость
Ясность
Тембр
Эмоциональность
Тон
Как адекватно оценить свой голос?
Как усовершенствовать свой голос?
Гнусавость – беда многих
Заикание – не порок
Вам поможет правильное дыхание
Как «ухаживать» за… голосом?
Часть VI Подкупите… искренностью!
«Улыбаемся и машем!»
С глазу на глаз
Часть VII Стресс? Скажите ему прощай!
Контролируем себя!
Лучшее, конечно, впереди!