Книга: Кто в овечьей шкуре? Как распознать манипулятора

Оглавление

Благодарности автора
Предисловие
Часть I Что представляет собой манипулятивная личность
Введение Скрытая агрессия как основа манипуляции
Типичная проблема
Суть проблемы
Природа человеческой агрессии
Две важные разновидности агрессии
Скрытая и пассивная агрессия
Скрыто-агрессивные действия и скрыто-агрессивный тип личности
Процесс виктимизации
Как распознать агрессивные планы
Необходимость в новых психологических воззрениях
Глава 1 Агрессивный и скрыто-агрессивный типы личности
Личность
Характер
Некоторые основные типы личности
Невротическая личность и личность с расстройствами характера
Невротическая личность
Личность с расстройствами характера
Агрессивная личность и ее подтипы
Скрыто-агрессивная личность
Отличия скрыто-агрессивной личности от пассивно-агрессивной и других типов
Как формируется скрыто-агрессивная личность
Благодатная почва для скрытой агрессии
Как распознать манипулятора и иметь с ним дело
Глава 2 Стремление к победе
Отец, который хотел видеть свою дочь отличницей
Когда человек не останавливается ни перед чем
Как Джо манипулирует Марией
Глава 3 Безудержная жажда власти
Священник с миссией
Скрытые намерения Джеймса
Как Джеймс манипулирует Джиной
Глава 4 Обольщение и склонность к обману
История Дона и Эла
Ловкий делец
Глава 5 Грязная борьба
Самая преданная компании сотрудница
Грязная игра
Все, о чем вы не знаете, может быть использовано против вас
Реактивная агрессия и хищническая агрессия
Глава 6 Дефицит совести
История Мэри Джейн
Безнаказанность
Недостаток совести – еще не социопатия
Истоки «порочности» мистера Джексона
Уязвимое положение
Глава 7 Неравноправные, манипулятивные отношения
Женщина, которая никак не могла уйти
Идеальная жертва
Синдром игрового автомата
«Лечение» агрессивной личности
Неравноправные отношения: что в сухом остатке
Глава 8 Ребенок-манипулятор
Аманда – деспотичный ребенок
Задира есть задира
Истоки проблемы
Правильное определение жертвы и мучителя
Некоторые важные мысли о самооценке
Разница между самооценкой и самоуважением
Самый большой родительский страх
Часть II Как эффективно противостоять манипуляторам
Глава 9 Как распознать приемы манипуляции и контроля
Защитные механизмы и приемы нападения
Глава 10 Измените условия игры
Избавьтесь от пагубных заблуждений
Научитесь точнее судить о характере окружающих людей
Изучите себя
Понимайте, чего можно ожидать от противника и что с этим следует делать
Избегайте безнадежной борьбы
Тратьте силы лишь на то, на что можете повлиять
Жизнь с манипулятором
История Элен
Честная борьба
Эпилог Бесконтрольная агрессия в снисходительном обществе
Социальное окружение и человеческая агрессия
Научиться ответственности
Кризис характера
Формирование характера и жизнь с полнотой ответственности
Об авторе