Книга: Все лгут. Как выявить обман по мимике и жестам

Оглавление

Благодарности
Введение
Моя история
Публичные вруны
Что вы найдете в этой книге
Больше никогда!
Часть I Знакомство с лжецами: кто и зачем лжет?
Глава 1 Что такое ложь?
Глава 2 Цена лжи
Знаменитые лгуны
Измена и преступления на почве ревности
Моя история
Когда лгут герои
Когда ложь может разрушить вашу жизнь
Глава 3 Эволюция лжи: почему лгут животные, дети и молодые люди
Ложь у младенцев
Ложь у детей старше года
Ложь у дошкольников
Ложь у младших школьников
Ложь у подростков
Глава 4 Семь причин, по которым лгут взрослые
1. Чтобы не обидеть окружающих
2. Ради личной выгоды
3. Ради самосохранения
4. Чтобы произвести хорошее впечатление и не быть отвергнутым
5. Чтобы избежать наказания
6. С целью защитить кого-то
7. Чтобы мотивировать кого-то
Глава 5 Кибермошенники
1. Слишком хорошо, чтобы быть правдой
2. Вам очень быстро признаются в любви
3. Трогательные истории и жизненные трагедии «вечных жертв»
4. Многочисленные неувязки
5. Сарказм, грубость и разговоры о смерти
6. Слишком много деталей
7. Односложные ответы или слишком много вопросов
8. Самоуничижительные замечания, сделанные в шутку
9. Чрезмерный интерес к финансам
10. Эгоцентризм и нарциссизм
11. Орфографические и грамматические ошибки
12. Странные имена или ники
13. Люди, которые сразу начинают говорить о сексе
14. Игра на чувстве вины
15. Лживые фото
Кэтфишинг и его жертвы
Если это плохо выглядит… значит, это плохо!
Часть II Как распознать, когда люди лгут
Глава 6 Инстинкты и контекст
Смотрите и слушайте
Главное – контекст
Глава 7 Язык тела лжеца
Изменения дыхания
Изменения цвета кожных покровов
Потоотделение
Изменения позы
С плеч долой
Отступление
Наклон вперед
Беспокойное или слишком спокойное поведение
Изменения положения головы
Вскинутая голова
Склоненная голова
Наклон или смещение головы в сторону
Прикосновение к шее
Оттягивание воротника и почесывание шеи
Громкое сглатывание
Когда слова идут вразрез с языком тела
Руки
Кусание ногтей и пальцев
Прикрывание рта
Прикрывание уязвимых частей тела
Скрещенные руки, защита торса и приподнятые плечи
Потирание и почесывание
Потирание рук, постукивание пальцами, отряхивание
Ладони, развернутые к себе
Показывание пальцем – жест «праведного гнева»
Стремление спрятать руки
Сгибание или сжатие пальцев в кулак
Беспокойные ноги
Глава 8 Что написано на лице
Определение нормы
Лживые глаза
Избегание – прикрывание/закрывание глаз или взгляд в сторону
Немигающий взгляд
Злобные взгляды
Удивленно распахнутые глаза
Частое моргание
Протирание глаз
Бегающий взгляд
Прищуренные глаза
Приподнятые брови и наморщенный лоб
Нос все знает
Чихание
Расширенные ноздри
Изменения в области рта
«Вата во рту» и облизывание губ
Фальшивая улыбка
Искривленные губы
«Нечаянная радость» – малозаметная, краткая, неуместная улыбка
Поджатые губы
Кусание губ
Движения и положение нижней челюсти
Выдвинутая челюсть
Опущенная челюсть
Стиснутые зубы
«Праведный гнев»
Глава 9 Голос лжеца: высота, громкость, тон и темп речи
Высота голоса
Высокий голос
Низкий голос
Громкость
Слишком тихий голос
Слишком громкий голос
Затухающий голос
Тон
Скрипучий или хриплый голос
Дрожащий голос
Частое откашливание
Агрессивный тон
Плаксивый тон жертвы
Скучный, безжизненный, монотонный голос
Приторно сладкий тон
Темп и ритм
Быстрая, неистовая речь
Отрывистый, неровный ритм
Речь с запинками и заиканием
Медленная, слишком размеренная речь
Нервный смех
Глава 10 Содержание речи: не только слова
Чрезмерная информативность, многословность, отклонения от темы
Искажения и перекладывание вины
Слова-паразиты: «ну», «типа», «э-э» и «знаете»
Требования подтверждения и упоминания о честности
Лесть, комплименты и подобострастие
Избегание сокращений и неполных фраз
Неправильное употребление времен
Повторение вопроса и уклончивые ответы
Неточности
Оборонительная позиция и состязательность
«Праведный гнев»
Несоответствующее выражение лица
Кивки при отрицательных ответах и покачивание головой при утверждениях
Утверждения с вопросительной интонацией
Слишком долгие паузы
«Я просто пошутил»
«Не знаю» и «не помню»
Преуменьшение лжи и поиск оправданий
Отстраненность, упоминание о себе в третьем лице
Оговорки по Фрейду
Бессмысленная речь
Глава 11 Твои лживые глаза: обманщики и изменники
Один впереди, другой сзади
Взгляд в сторону
Слишком много пространства, слишком мало контакта
Cтупни, направленные в сторону
Конкуренция: привлечение внимания
Контролирующее поведение
Отсутствие реакции на выражение чувств
Глава 12 Особенности самых опасных лжецов: психопаты и социопаты
Особенности речи
Тон голоса
Крокодиловы слезы
Выражение лица
Язык тела
Заключение Катарсис раскрытия