Книга: Путь наименьшего сопротивления

Оглавление

Предисловие к новому изданию
Введение
Часть первая Основные принципы
Глава 1 Путь наименьшего сопротивления
Пролагаем путь
Движемся по пути
Три идеи
Структура включает в себя движение
Структура определяет поведение
Жизнь в колебаниях
Структура и творческий процесс
Художники не знают, что именно они знают
Глава 2 «Сотрудники» и «бунтари»
Уроки детства
Уроки взросления
Прилежные сотрудники
Поза бунтаря
Подчинительно-противительная ориентация: «отличники» и «хулиганы»
Концепция бессилия
Взгляд вовне
То вовнутрь, то вовне
Ситуативные факторы
Игра в прятки
Упредительный удар
В глухой обороне
Порочный круг
Глава 3 Творчество – не проблема, решение проблем – не творчество
Проблемы, проблемы
«Проблемная» жизнь
Профессия: избавитель от проблем
«Творческий» подход
«Освобожденное сознание»
Главный вопрос
А это моя проблема?
Зигмунд Фрейд был врачом
Огромная разница
Глава 4 Созидание
Уроки гетто
Творчество не зависит от обстановки
Шаги
Глава 5 Курс на творчество
Структура творческого процесса
В режиме творчества
Творческий дух
Обязательство
Творчество говорит за себя
Секрет созидания
Да просто выдумать!
Придумай сам
Главное – результат
Преждевременно – значит плохо
Органический рост
В чем рецепт?
Методов много – идей маловато
Глава 6 Напряжение ищет выхода
Система «напряжение – разряжение»
Конфликт тенденций
Структурный конфликт
Внешние проявления структурного конфликта
Классическая конфликтная структура
«Решение» структурного конфликта
Структурный конфликт неразрешим
Глава 7 Компенсаторные стратегии
Зона терпимости конфликта
Манипулирование конфликтом
Негативное видение: страх, вина и жалость
Преодоление зависимости через манипулирование конфликтом
Манипулирование конфликтом и бессилие
Манипулирование силой воли
Бессилие позитивного мышления
Повторение утверждений
Разоблачение позитивного мышления
Небольшой совет
Глава 8 Структурное напряжение
Смена структуры
Возникновение структурного напряжения
Каркас и двигатель
Будьте «реалистами»
«Я не вижу то, что вижу»
Глава 9 Видение
Начните с нуля
Создайте себе картинку
Насколько ясной должна быть концепция?
От концепции к видению
Переходный период
Видение обретает плоть
Ваша жизнь как творение
Видение и желания
Определите, чего вы хотите
Видение – ваш организационный принцип
Глава 10 Текущая реальность
Реальность вам не враг
Назовите мне убедительную причину
Причины причинам рознь
Две тенденции
Ваше представление о реальности может не соответствовать реальности
Ваше представление о реальности может мешать восприятию реальности
Сходства и отличия
Часть вторая Творческий процесс
Глава 11 Творческий цикл
Три этапа сотворения
Зарождение
Ассимиляция
Завершение
Новое начало
Глава 12 Зарождение и выбор
Зачем выбирать
Что выбирать
Как выбирать
Выбор и творчество
Уклонение от эффективного выбора
Выбор и сила
Выбор в условиях ориентации на созидание
Выбор негативных результатов
Хотеть или не хотеть
Официальный выбор
Глава 13 Первичный, вторичный и фундаментальный выбор
Первичный выбор
Упражняемся делать первичный выбор
Вторичный выбор
Как делают первичный и вторичный выбор руководители
Взаимно исключающиеся потребности
Долгосрочные цели и краткосрочные потребности
Фундаментальный выбор как основа основ
Выбор души и целенаправленность
Характеристики фундаментального выбора
Первичный и фундаментальный выбор
Фундаментальный выбор и подчинительно-противительная ориентация
Главная творческая сила в вашей жизни
Эмоции, отношения и поведение
Как сделать фундаментальный выбор
Эффект от фундаментального выбора
Глава 14 Ассимиляция
Естественность этапа
Начало ассимиляции
Ассимиляция и структурное напряжение
Углубление ассимиляции
Ассимиляция как внутренний процесс
Ассимиляция как органический процесс
Воплощение – ключ к ассимиляции
Две фазы ассимиляции
Применение ассимиляции в жизни
Глава 15 Инерция
Как ассимиляция накапливает инерцию
Ассимиляция как генератор процессов
Ассимиляция и подчинительно-противительная ориентация
Инерция и подчинительно-противительная ориентация
Как научиться накапливать инерцию
Как использовать инерцию
Стандартные формулы и их место в творческом процессе
Ассимиляция структурного напряжения
Глава 16 Стратегические моменты
Отсутствие видимого прогресса
Задержка во времени
Пренебрежение реальностью
Нежелательные ситуации
Анализ текущей реальности
Правда о состоянии дел
Базовый алгоритм
Применение базового алгоритма
Другие примеры применения базового алгоритма
Овладение искусством создания структурного напряжения
Этика творческого процесса
Глава 17 Завершение
Третий этап творческого цикла
Синдром заключенного
Ощущения, возникающие на этапе завершения
Способность получать
Алхимия наоборот
Завершение и признание
Признание вашего творения
Осуждение суждений
Поиски «признания»
Энергия завершения
Наши природные инстинкты
Удел и смысл жизни человека
Часть третья Трансценденция
Глава 18 Знаки будущего, знаки времени [42]
Два пути
Одна перемена
Настоящая революция
Другая сила
Наследие
Цивилизация созидателей
Глава 19 Сила трансценденции
Решающий фактор
Трансценденция
Трансценденция и акт творчества
Блудный сын
Односторонние сделки
Быть или не быть совершенным
Сила истока, сила первичного «я»
Трансцендентная структура
Трансценденция и цивилизация
Благодарности
Об авторе