Книга: Как начать жить и не облажаться

Оглавление

Раздел первый. Я: отношения с самим собой
Кризис-менеджмент вашей жизни 7 простых правил, как победить меланхолию и другие невзгоды
Как копаться в себе и не облажаться? Несколько простых правил самоанализа
Как жить, не уставая Ресурсы: где тонко, там и рвется
Люби меня, как я себя: как нас дурят психологи «Внутренний ребенок», «свой путь» и другие деструктивные лозунги
Как быть телкой и не облажаться Что запрещено, а что разрешено, когда ты – из ребра
Как быть пацаном и не облажаться Гордость и предубеждение в мире мужчин
Как завязать и не облажаться Признайтесь, вы – наркоман
Как быть богатым и не облажаться Богатые тоже плачут, но как сделать так, чтобы плакать реже?
Пересадит кожу с попы на лицо Пластический хирург Дмитрий Мельников о 60-летних девушках, пришитых пенисах и мужском лицемерии
Берегите сердце: разоблачение пяти популярных видов спорта Почему бегом, фитнесом и плаванием лучше даже не начинать заниматься
Раздел второй. Отношения с родителями и прочими родственниками
Памятка детям: как общаться со сложными родителями Инструкция для детей матерей-одиночек, алкоголиков и разведенных родителей
Мать-одиночка
Родитель-алкоголик
Отчим или мачеха
Дружные родители с единственным ребенком
Дружная семья с несколькими детьми
Разведенные родители
Родители за стенкой
Как общаться с родственниками и не облажаться Нести свой крест легко и с улыбкой
Методы общения
Темы для разговоров
Грани честности
Ваше прошлое
Что такое семейные тайны и зачем выносить сор из избы Как разобраться в себе и в своей семейной истории, составив генограмму
Семья – это фрактал
Типичные мифы
Типичные секреты:
Без семьи О том, как пережить смерть матери
Раздел третий. Секс и отношения с партнером
Как влюбиться и не облажаться Инструкция по выживанию в любовной лихорадке
Зоология любви: кто вы, тигр или клещ? Все типажи условны. Любые совпадения случайны
Как ревновать и не облажаться Самоопределение ревнивца и проверенные профилактические советы
Шаг первый: определите свой тип
Шаг второй: лечение
Идеальный партнер Неотъемлемые качества безупречного мужа и образцовой любовницы
Идеальный мужчина должен:
Идеальная женщина должна:
5 мужчин, достойных внимания Как выбрать партнера из толпы неликвида?
5 женщин, достойных внимания Как выбрать партнершу из толпы неликвида?
Откровенно одинокие женщины 18 одиночек всех возрастов и степеней обреченности
10 пристроенных мужчин Безработные и богатые, рукастые и беспомощные, но только не одинокие
Как выйти замуж и не облажаться Примеряем на себя платье, жениха и будущую жизнь
Мифы об отношениях: постоянство, верность и секс Что мешает нам просто наслаждаться близостью?
Как понять, что вы несчастны в браке? 9 шагов к разоблачению счастливых пар
Как развестись и не облажаться Почему лучше разъехаться немедленно, и поможет ли при разрыве брачный контракт
Юридическая часть Помогает ли брачный контракт, как делится имущество и кому достаются дети?
Пока смерть не разлучит нас 14 причин для длительных отношений
В сторону психа: как жить (с) нестабильным Найдите себя и партнера среди ненормальных и узнайте, как облегчить себе жизнь
Псих эстрадный
Псих пугливый
Человек-меланхолия
Человек – американские горки
Псих закрытый I: хамоватый
Псих закрытый II: лучезарный
Псих с воображением
Корабль уродов Все ли мужчины козлы?
Как усмирить свою плоть и не облажаться Проверенные средства борьбы с похотью
Как изменить и не облажаться Краткое пособие по адюльтеру
Большой секс: осторожно, дырокол! Почему не надо копировать эротические сцены из фильмов
БДСМ-терапия Кляп и бандаж как лекарство для ваших отношений
Холод иллюзии: секс худых Почему молодые люди занимаются сексом сами с собой и не знают об этом
Почему мы на самом деле вступаем в отношения? Любые причины, но только не любовь
Раздел четвертый. Отношения с друзьями и со всем миром
Террор во имя отношений Как манипулируете вы и как манипулируют вами?
Шантажист
Вечно обиженный
Вечно виноватый
Заботливый
Ускользающий
Как дружить и не облажаться Друзей теряют только раз
Общие правила
Как дружить с бывшим парнем
Как дружить с телками своих друзей
Как правильно одеваться? О видах безвкусицы и составляющих хорошего вкуса, сочетаниях цветов и, наконец, базовых вещах, которые действительно необходимы
Фоторазоблачение: как женщины обманывают, фотографируясь Аналоговый фотошоп в эпоху селфи
С 5 до 35
Екатерина Хорикова о молодежи ее возраста
Обнажение мужчин: проблемная жопа, девичьи руки и волосатое «не то» Недостатки внешности, которые погубят вас в глазах женщины раз и навсегда
Семь состояний мужской внешности – скорее хочется умереть, чем что-то еще
Шесть самых противных детей Холодные притворщики, прилипалы и истерички
Как стать москвичом и не облажаться Надоело ловить на себе косые взгляды местных? Хотите ходить, гордо расправив плечи? Мечтаете научиться четко и без запинки отвечать за границей, откуда вы? Наш гид поможет мимикрировать под москвича и выжить в непростых условиях столичной жизни.
Место жительства
Правила пользования общественным транспортом
Культурное наследие
Внешний вид и поведение
Заключение
Как облажаться и не облажаться