Книга: Очищение сердца

Оглавление

Глава 1. Наша истинная природа
Глава 2. Ложное «я»
Происхождение ложного «я»
Глава 3. Практика любви
Глава 4. Как мы создаем свои собственные «реальности»
Глава 5. Ум и мысли
Сила мысли
Уровни практики
Практика непривязанности к мыслям
Мысли, закрывающие сердце
Упражнение в практике непривязанности
Глава 6. Чувства и желания
Чувства
Депрессия
Гнев
Упражнение в распознавании зеркала
Печаль
Страх и беспокойство
Радость, любовь и сострадание
Желания
Жадность
Вожделение
Зависть
Подведение итогов
Глава 7. Люди и ситуации как зеркала
Люди
Наши дети как зеркала
Супруги и возлюбленные как зеркала
«Плохие» люди как зеркала
Святые как зеркало
Ситуации как зеркальные отражения
Глава 8. Сны и видения
Сны
Видения и воображаемые картины ума
Глава 9. Болезни
Практика непривязанности к болезни
Как усвоить урок, преподанный болезнью
Непривязанность и медицинское лечение
Боль
Страх
Болезни, угрожающие жизни
Упражнение по практике непривязанности к болезни
Результат раскрытия сердца навстречу болезни
Глава 10. Учитель
Глава 11. Освобождение от ложного «я»
Успокоение ума
Ложное представление о себе
Духовные концепции
Васаны
Практика
Как ложное «я» уклоняется от практики
Что нам дает очищение сердца