Книга: Всегда готов! Курс выживания в экстремальных условиях для современных мужчин

Оглавление

Предисловие к русскому изданию
Примечание для читателя
Предупреждение
Вступление
На природе
Как сделать компас своими руками
Как пользоваться компасом
Как ориентироваться по солнцу
Как ориентироваться по звездам
Как найти север в Северном полушарии
Как определить, где юг, в Южном полушарии
Как отправить сигнал бедствия
Как залезть на дерево
Как защититься от молнии
Насколько опасен удар молнией?
Как избежать удара молнией
Что если укрыться негде?
Как одолеть консервную банку без открывалки
Как справиться с бутылочной крышкой
Как взломать замок
В лесу
Как построить временное укрытие
Как возвести бивак
Как возвести эко-бивак
Как соорудить и разжечь костер
Подготовка кострища
Как разжечь костер
Другие способы получить пламя
Как добыть себе пропитание на природе
Как получить еду из растений
Как проверить растения на съедобность
Как поймать форель
Как почистить рыбу
Как готовить без посуды
Как вскипятить воду
Как смастерить шампур
Как соорудить вертел
Как запечь в мешочке
Как смастерить земляную печку
В пустыне
Как бороться с тепловым ударом
Что делать при несчастном случае
Как найти воду в пустыне
Как пережить песчаную бурю
В Заполярье
Как смастерить землянку в снегу
Как получить воду изо льда и снега
Как выбраться, если вы провалились под лед
В небе
Как посадить небольшой самолет, если вы останетесь без пилота
Как выжить, если ваш парашют не раскрылся
В воде
Как спасти утопающего
Как быть, если перевернулась яхта
Как смастерить плот
Как пересечь бурлящую реку
Как выбраться из зыбучих песков
На дороге
Как выбраться из машины в воде
Как проехать по льду
Как быть с заклинившим газом и вышедшими из строя тормозами
Как справиться с заевшей педалью газа
Как совладать со сломанными тормозами
Как справиться с проколотой шиной
Как выбраться из засады на дороге
Как протаранить вражескую машину
Как уехать от неприятностей
Первая помощь при несчастных случаях
Как вести себя при ударе электрическим током
Как быть с ожогами
Как себя вести при переломе конечности
Как сделать поддерживающую повязку
Как сделать поцелуй жизни
Как поступить в случае удушья
Как быть с мозолями и занозами
Как вытащить занозу
Как вылечить мозоль
Как быть при панической атаке
Как распознать паническую атаку
Как поступить при подозрении на отравление
Как вести себя с дикими животными
Как убежать от медведя
Как побороть аллигатора
Как быть при укусе змеи
Как защитить себя от нападения акулы
Как разнять сцепившихся собак
Как бороться с агрессивной собакой
Как вести себя с разъяренным быком
Как справиться с пиявкой
Как быть с ожогом от медузы
Что делать в непредвиденных ситуациях
Как выбраться из горящего здания
Как уклониться от драки
Как отразить атаку в лоб
Как отразить атаку со спины
Пора приодеться
Как выбрать свой гардероб
Как ухаживать за своей обувью
Как подшить брюки
Как пришить пуговицу
Как заштопать носок
И наконец…