Книга: За пределы страха. Раскрытие любящего сердца

Оглавление

Введение
Часть 1 Обзор
Глава 1 Состояние ума Эмоционального Ребенка
Упражнения
Ключи
Глава 2 Пузырь
Упражнения
Ключи
Глава 3 Зеркало
Упражнения
Ключи
Часть 2 Эмоциональный Ребенок в действии
Глава 4 Реактивность и контроль
Упражнения
Ключи
Глава 5 Ожидания и требовательность
Упражнения
Ключи
Глава 6 Компромисс
Упражнения
Ключи
Глава 7 Жизнь с одержимостью
Упражнения
Ключи
Глава 8 Волшебное мышление
Упражнения
Ключи
Часть 3 Внутренний опыт Эмоционального Ребенка
Глава 9 Пустота и потребность
Упражнения
Ключи
Глава 10 Страхи
Упражнения
Ключи
Глава 11 Инфекция
Упражнения
Ключи
Глава 12 Стыд и чувство вины
Упражнения
Ключи
Глава 13 Судья-погонщик
Упражнения
Ключи
Глава 14 Шок
Упражнения
Ключи
Глава 15 Брошенность и неудовлетворение
Упражнения
Ключи
Глава 16 Поглощение
Упражнения
Ключи
Глава 17 Недоверие и гнев
Упражнения
Ключи
ЧАСТЬ 4 Владение собой — выход из автоматического поведения
Глава 18 Работа с непроизвольным повторения
Упражнения
Ключи
Глава 19 Границы
Упражнения
Ключи
Глава 20 Подавление, выражение и удерживание
Упражнения
Ключи
Глава 21 Секс и Эмоциональный Ребенок
Упражнения
Ключи
Глава 22 Ямы
Упражнения
Ключи
Глава 23 Сознательные отношения
Упражнения
Ключи
Глава 24 Качества
Упражнения
Ключи
Заключение