Книга: За пределы страха. Трансформация негативных эмоций

Оглавление

Введение
Часть 1. Обзор
Глава 1. Состояние ума Эмоционального Ребенка
Глава 2. Пузырь
Глава 3. Зеркало
Часть 2. Эмоциональный ребенок в действии
Глава 4. Реактивность и контроль
Глава 5. Ожидания и требовательность
Глава 6. Компромисс
Глава 7. Жизнь с одержимостью
Глава 8. Волшебное мышление
Часть 3. Внутренний опыт Эмоционального Ребенка
Глава 9. Пустота и потребность
Глава 10. Страхи
Глава 11. Инфекция
Глава 12. Стыд и чувство вины
Глава 13. Судья-погонщик
Глава 14. Шок
Глава 15. Брошенность и неудовлетворение
Глава 16. Поглощение
Глава 17. Недоверие и гнев
Часть 4. Владение собой — выход из автоматического поведения
Глава 18. Работа с непроизвольным повторением
Глава 19. Границы
Глава 20. Подавление, выражение и удерживание
Глава 21. Секс и Эмоциональный Ребенок
Глава 22. Ямы
Глава 23. Сознательные отношения
Глава 24. Качества
Заключение