Книга: Удовольствие от жизни non-stop. Ты в восторге от себя!

Оглавление

Письма читателей
Введение
Глава 1 Сила твоей уверенности
Мир, наполненный желаниями
С чего начать?
Самый важный человек во Вселенной
Научиться любить себя
Внутренняя трансформация
Лотос сердца
Медитация «Свет сердца»
Упражнение «Излучаем любовь»
Госпожа Очарование
Упражнение «Книга Жизни»
Уровень ваших вибраций
Практика для вас «Сожми мяч»
Упражнение «Работа с напряжением»
Телесная свобода
Раскрытие сексуальной энергии
Упражнение на заземление
Сам себя не похвалишь…
Упражнение с зеркалом
Истинная любовь
Глава 2 Школа наслаждения
Быть в восторге от себя – высший пилотаж самооценки
Счастье в ваших руках
Отговорки больше не действуют
Тайные знания императриц
Находить удовольствие в каждом своем действии
Как мы будем это делать?
Наслаждение запахами
Еще один шаг
Наслаждение тактильными ощущениями
Наслаждение вкусом, цветом и звуками
Новое и приятное (вместо итогов)
Совершенству нет предела
Наслаждение в мыслях
Переписанная биография
Наслаждение в действиях
Позитивные цели
Наслаждение в людях
Наслаждение в себе
Брюшное дыхание
Сексуальность, свобода и независимость
Заключение