Книга: Почему мы болеем. Откровенный разговор биолога с верующими и неверующими

Оглавление

Слово доктору Мясникову
Входной тест-проблематор
Предисловие
Глава 1 Диеты, посты и стройность: правда и мифы
Глава 2 С чего все начинается для каждого из нас
Глава 3 О чистоте бытовой и внутренней
Глава 4 Как любить друг друга, или чтобы кости и сердце были здоровыми
Глава 5 В движении – жизнь!
Глава 6 Не все врачи и исследования одинаково полезны
Глава 7 Лекарство от смерти
Заключительная глава Не все болезни – зло
Пояснение использованных медицинских терминов
Памятка для заботящихся о своем здоровье
Как найти хорошего врача (из книги Родионова А. В. «Как прожить без инфаркта и инсульта»)
Как снизить риск заболеть раком груди (из книги Мясникова А. Л. «О самом главном»)
Мониторинг здоровья [1] (из книги Мясникова А. Л. «Русская рулетка»)
10 причин пойти на прогулку (из книги Дэвида Агуса «Краткий гид по долгой жизни»)
Схема здоровой диеты (из книги Мясникова А. Л. «О самом главном»)
Правила гигиены (из книги Мясникова А. Л. «Свой-чужой: как остаться в живых в новой инфекционной войне»)
Упражнение «Толстый Я» (из книги Бронниковой Светланы «Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть»)
Индекс имен
Советуем прочитать
Издания, общение с авторами которых положены в основу книги и которые рекомендуется прочитать для долгой и здоровой жизни