Книга: Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи

Оглавление

Предисловие
Зачем читать книгу об уходе за кожей?
1. О себе: корейское лицо, калифорнийские привычки
Спагетти плюс кимчи
Культура ухода за кожей в Сеуле
2. Красота по-корейски: корейский подход к заботе о коже
Здоровье кожи идет изнутри
3. Двойное очищение: не бойтесь повторения
Уход за кожей: преступления и проступки
Знакомьтесь — «двойное очищение»
Что скрывается за буквами pH?
Тонизируем кожу
4. Этот волшебный пилинг, или Как стать знатоком К-спа
Механика или химия: правильный пилинг для вашей кожи
Омертвевшая кожа: естественный солнцезащитный фактор
Серьезный пилинг: добро пожаловать в мир корейского спа
Корейская общинная культура
5. Чокчок: увлажнение как искусство
Сияние или жирный блеск?
Дневное и ночное увлажнение: как это делается
Время подлечиться
Ваша личная станция гидратации
6. Защита от солнца: главное в уходе за кожей
Марафон, а не спринт
Защита от солнца: мифы и факты
10. Корейская десятиступенчатая система ухода за кожей: тайна разгадана!
Берегите кожу — она этого достойна
Корейская десятиступенчатая система ухода за кожей
О пользе перемен
8. Азбука бьюти-шопинга: как выбрать правильную косметику
Тест от Шарлотты: какой у вас тип кожи?
Итак: что же купить для вашего типа кожи?
Слагаемые красоты
Не дайте себя облапошить
9. Товар лицом: мода и макияж «без макияжа»
Слона-то я и не приметил: пластическая хирургия в Корее
Уход за кожей: равноправие полов
Знакомьтесь, новые иконы стиля: стюардессы «Корейских авиалиний»
Что положить в косметичку
Техника макияжа
10. Красота, идущая изнутри: как образ жизни влияет на кожу
Берегите свое тело
Неожиданное преимущество культурного табу
Зеленый змий — враг вашей кожи
Советую попробовать: топ-10 моих любимых корейских блюд
11. Мое сердце в Сеуле: где поесть, выпить, сделать покупки и навести красоту
Что посмотреть
Вы нашли ресторан — что теперь? Как сделать заказ
Советы шопоголикам
Мои любимые корейские спа
Маникюрные салоны: полный уход за ногтями, эпиляция и наращивание ресниц
Уход за лицом
Салоны красоты
Дерматологи
Что нас так манит сюда: бьюти-шопинг
Полезные советы
Корейский бьюти-шопинг — не выходя из дома!
Фирменные магазины
Благодарности