Книга: Прокачай свой мозг!

Оглавление

Предисловие
Хорошие новости с верхнего этажа
Воспользуйтесь услугами электронного тренера
Мозг: строение и исследования
Краткая история изучения мозга
Античные времена: мозг как вместилище разума
Новое время: строение и структура мозга
Взгляд внутрь мозга
Архитектура мозга
Ствол головного мозга: рептилия внутри человека
Мозжечок: центр управления телом
Лимбическая система: врата, ведущие к сознанию
Кора головного мозга: центральный пункт управления
Левой-правой, левой-правой… Мозг думает в такт
Стресс, страх, ожидания: что мешает нам думать
Все продумано?
Мысли свободны…
Как выглядят мысли?
Зеркальные нейроны
«Мозг в животе»
Сравнение технических данных компьютера и мозга
Восприятие информации
Как мы учимся учиться
Мозг – наш первый учитель
Не пощупаешь – не поймешь
Фазы обучения: мы непрерывно учимся, но всегда по-разному
Как мы усваиваем информацию
Нужное сохраняется, ненужное стирается
Целостный подход к обучению
Интеллект-карты для мозга
Упражнения на свободные ассоциации
Правильное и неправильное обучение
Учеба – это движение
Типы восприятия и методики обучения
Мы знаем больше, чем кажется
По следам мыслей
Учеба под музыку Моцарта
Учеба должна доставлять радость
Запоминание и забывание
Эмоциональная память: ни одно воспоминание не является «истинным»
Не сетуйте на свою память: ложные воспоминания – это норма
Иногда лучше забыть, чем помнить
Ассоциации – элегантный способ проникновения в мозг
Познание неизвестного, узнавание знакомого
Посильные и чрезмерные требования
Интеллектуальные игры: тренировка памяти для усиления внимательности и концентрации
Узелок на платке или навигатор?
Комфорт не идет на пользу
Почему ПОЛЕРАД предпочитает охотиться на ФАЖИРА?
Игры со словами стимулируют мозг
Движение полезно для мозга
Фитнес-центр для нейронов
Тренировка вариабельности сердечного ритма
Что мешает мышлению
Мышление
Классические античные представления о мышлении
Загадка или ритуал посвящения: легенды и сказки
Головоломки в литературе
Загадки как урок естествознания
Классические задачи для разминки
Эврика! Прикладные логические задачи
Ошибки мышления
Узость мышления или здравый смысл
Оптические иллюзии
Знание божественно, но человеку свойственно ошибаться
Здравый смысл – обманщик
Фехтование перед зеркалом и бой с тенью
Три вопроса с подвохом
Теория игр: логика безумия
Игры, в которых нельзя победить
Зачем вам 10 евро? Возьмите лучше миллион
Дилемма арестантов
Логично!
Система пирамиды: победители скатывают снежный ком – побежденных погребает лавина
Жадность отключает разум
На что не способен компьютер: парадоксальное мышление
«Это предложение неверно»
Курица или яйцо? Противоречия стимулируют мозг
Бой с тенью: мнимые противоречия
Творческому мышлению требуется свободное пространство
Кто бреет цирюльника, если он не бреется сам?
Веселые парадоксы
Парадоксальные вопросы: с какого момента кучу можно называть кучей?
Парадоксальное и латеральное мышление
Любимые задачи на латеральное мышление
Логическое мышление
Логика – прочная опора мысли
Логика для лжецов: принцип лжи и правды
Логические умозаключения – упражнения с гантелями для лобных долей мозга
Числа и даты – символы логики
От частного к общему: поиск и разрушение закономерностей
Логика и юмор не исключают друг друга
Приложение
Решения
Краткий словарь
Об авторах