Книга: Психология вашего гардероба

Оглавление

Если бы ваш гардероб мог заговорить, что бы он поведал о вас?
Выражение благодарности
Введение
Глава 1 Семейная жизнь, бизнес, развлечения и романтика
«Круг жизни»
Почему вам нечего надеть
Одежда на будущее
Изменения в жизни и гардеробе
Изменение веса
Смена работы
Смена климата
Жизненные перемены
Ваши неправильные покупательские привычки
Одежда-клон
Дневник контролирования одежды
Ваш план
Глава 2 Давайте определим ваш тип
Тест на самопознание
Результаты
Вы суперуверенная – 90 и больше баллов
Вы уверены в себе, но любите экспериментировать – 75–89 баллов
Вы удовлетворены и чувствуете себя комфортно – 65–74 балла
Работа в разгаре – 50–64 балла
Помогите! 49 и менее баллов
Знания о себе – главный ключ
Следите за изменениями
Вопрос уважения
Сегодня возраст – это совсем не то, что раньше
Отношение, интересы и психография [1]
Финансы и размер вашего гардероба
Глава 3 Психология вашего гардероба
Ежедневный поиск самоуважения
Секреты и откровения
Если честно – какой процент одежды вы носите?
Зеркало и неуверенность
Как прошлое может лишить вас уверенности
Анализ воспоминаний может сделать вас свободными
Ваш гардероб раскрывает вашу истинную сущность
Забудьте о прошлом! Сегодня вы совсем другая
Глава 4 Определите свою стиль-персону – внутреннее самовыражение
Семь доминирующих стиль-персон
1. Классический тип – строгая и консервативная
2. Естественный тип – непосредственная, простая, нетребовательная
3. Модернистский тип – современная, утонченная, безупречная
4. Романтический тип – традиционная, ностальгическая, женственная
5. Охотница за модой – всегда в курсе событий
6. Женщина настроения – богемная, творческая, артистичная
7. Драматический тип – всегда готова для съемки крупным планом
Предупреждение
Влияние тенденций моды на стиль-персону
Кривая тенденций моды
Определение стиль-персоны
Глава 5 Основы гардеробологии. План по наведению порядка
Страх, возможности и воспоминания – причина хаоса в вашем гардеробе
Тест на изучение содержимого гардероба
Как настроиться на нужный лад
Трудности расставания
Одежда на будущее, ностальгический уголок, уцененные ошибки и прочее
Организационный план
Организация обуви и аксессуаров
Награда!
Полезные советы по организации гардероба
Глава 6 Политика пропорций. Горизонтальные линии
Типы пропорций и что они для вас значат
Использование линий для создания необходимого визуального эффекта
1. Шея и плечи
Шея
Ширина плеч
2. Линия талии
3. Запястья
4. Длина юбки
5. Длина брюк
6. Длина и фасон пиджаков
Длина
Прилегающий силуэт
Небольшое упражнение
Ответьте да или нет
Глава 7 Создаем гардероб, начиная с самого низа
Как правильно подобрать низ
Основные элементы низа – брюки, джинсы, шорты
Брюки
Джинсы
Шорты
Юбки
Короткие юбки
Узкие и обтягивающие юбки
Парео и саронг
Техасские юбки
Элегантные юбки
Забудьте об этих юбках!
Учитесь, делая вид, что вы владелица магазина
Домашнее задание – посетите торговый центр
Что можно узнать в собственном гардеробе
Глава 8 Темная сторона делового неформального стиля
Из окопов семинаров
Разграничивайте одежду для работы и отдыха
Новый образ мышления
Эффективная система
Заключительный анализ
Глава 9 Отправляемся по магазинам!
«Ненавижу ходить по магазинам!»
Атака на торговый центр
Абсолютная монархия размеров
Правдивые истории о скидках и успехе
Важен каждый доллар
Сезонный календарь моды
Как вернуть товар
Шесть советов, позволяющих вам стать эффективным покупателем
Ловушки для приезжих и спираль модных стилей
Покупки по каталогам и интернету: опасности и преимущества
Отправляемся за покупками. Небольшой тест
Глава 10 Обувь и аксессуары. Завершающие штрихи
Почему вы их носите
Проблема шарфиков
Украшения рассказывают о вас миру
Размер и симметрия
Расчет стоимости и выбор украшений
Часы и ваше внутреннее «я»
Самовыражение в сумочке
Начальный этап
Становимся на каблуки
Пояса – это центральный элемент
Очки – воплощение вашей личности
Обувь и аксессуары привлекают и соблазняют
Глава 11 Путешествия. Чемодан – это мини-гардероб
Наиболее распространенные ошибки
Генеральный план
Пять ключевых вопросов, касающихся упаковывания чемодана
Вы занимаетесь тяжелой атлетикой?
Начинаем с азов
Упаковочная пирамида
Проведите генеральную репетицию
Что куда положить?
«Вещи для выживания» – вот о чем нужно позаботиться
Подбор цветов
Образец списка для 4 – 5-дневной деловой поездки
Образец списка для 3-дневной деловой поездки
Базовые элементы вносят разнообразие
Советы по упаковыванию
Пятьдесят дополнительных полезных советов
Об авторах

Информационный блок