Книга: Память. Тренируй и совершенствуй!

Оглавление

Через 30 минут вы будете знать больше!
Предисловие
1. Ваша память может больше, чем вы думаете
1.1. Воображаемое кино
1.2. Символы чисел от 0 до 20
Зрительные образы – ваш ключ к успешному запоминанию
Деловой календарь в голове
Мысленно расставим важные дела по порядку
1.3. Навсегда запомнить дату свадьбы
Запоминание пин-кодов
Ходячая телефонная книга
Знать исторические даты
С символическими числами вы не пропадете
Используйте свои индивидуальные символы
2. И были имена неясным звуком…
2.1. Запомнить фамилию – нет ничего проще
2.2. Тренировка памяти на фамилии
2.3. Трудные фамилии и важная информация о человеке – «сохранить»
Как не забыть важную информацию о конкретном человеке
3. Специальные термины, иностранные и прочие «трудные» слова
3.1. Учить слова профессионально
Образы слов
Забудьте, чему вас учили в школе
Примеры
Самое главное – творческая фантазия
3.2. Усвоить термин – пустяковая задача
Примеры
3.3. Запоминание важной информации
Запоминать результаты совещания по ходу дела
4. Доклады и презентации – чувствуйте себя уверенно
4.1. Сила мнемориторики
Речь о важности продолжения образования
Мои предложения
4.2. Мастерство ведения переговоров
Аргументы в пользу методики Гейссельхарта
Примеры связывания
4.3. Запоминание деталей переговоров методом вспышки
Запоминание деталей переговоров на практике
5. Не просто иметь память, но и правильно пользоваться ею
5.1. Образы – язык памяти
Прайминг, или Запоминание/воспроизведение на основе ассоциаций по сходству
Недостаток творческой фантазии – единственный ограничительный фактор
Креативная игра: офисное оборудование и достопримечательности городов
5.2. И в старости сохранять остроту ума
Тренировка памяти – залог здоровья ваших «серых клеточек»
5.3. Подпитка памяти
Энергия для мозга
Вода, кофе, вино и прочее
Только самое главное
1. Ваша память может больше, чем вы думаете
2. И были имена неясным звуком…
3. Специальные термины, иностранные и прочие «трудные» слова
4. Доклады и презентации – чувствуйте себя уверенно
5. Не просто иметь память, но и правильно пользоваться ею
Об авторе

Информационный блок