Недавно я слышала, как моя подруга, которую ударил её маленький сын, сказала: «Мы – семья, в которой никого не бьют». На самом деле она сказала своему сыну следующее: «Мы – семья, а ты – часть нашей семьи, подобного в нашей семье не происходит. Я знаю, что ты можешь никого не бить, потому что ты – часть нашей семьи». Часто мы настаиваем на том, чтобы дети выполняли любую задачу так, как сделали бы мы сами, и тем самым отнимаем у них возможность быть индивидуальной полноценной частью семьи. Иногда мы поступаем точно так же и по отношению к своим супругам. Очень важно не забывать, что неприятная задача приобретает смысл, когда знаешь, что, выполнив её, доставишь удовольствие другому человеку. Тогда наш вклад осознаётся и оценивается должным образом. «Мы – семья, которая делится всем: опасениями, надеждами, радостями и разочарованиями и т. д.».
Не забывайте праздновать
Отвечайте на следующие вопросы: «Что есть такого в моей жизни, за что я могу быть благодарна ей сегодня?», «Что хорошего я дала себе или другим людям?», «Как я праздновала радостные события?»
На днях моя близкая подруга провела выходные у меня дома вместе со своими двумя детьми. У её девятилетнего сына было домашнее задание найти большие числа в книгах, газетах и журналах. Мы собирались отправиться на прогулку по городу, и подруга спросила его: «Почему бы тебе просто не сделать это, чтобы больше об этом не думать?» Я вступила в разговор: «Подожди, это же здорово. Давайте возьмём с собой бумагу и поищем большие числа там, куда мы отправимся». В тот день мы повсюду находили большие числа и посвятили этому много времени.
Мораль этой истории такова: мы должны находить способ получать удовольствие от наших жизненных «задач». Отмечайте, празднуйте каждый «момент» своего бытия. Найдите зубную пасту, которая вам нравится (ведь вам придётся чистить зубы два раза в день), убедитесь в том, что вам удобно носить свою сумку или портфель. Если вы всё ещё ищете человека, чтобы разделить с ним свою любовь, найдите способ, чтобы этот поиск доставлял вам удовольствие. Если у вас есть близкие отношения с кем-то, постарайтесь придумать, как вам вместе радоваться повседневной рутине. Более того, не забывайте хвалить себя.
Любовь начинается изнутри: химически, бессознательно, эмоционально, физически и интуитивно. Если внутри вас нет любви, возможно, есть океан любви вокруг вас. Возможно, вы знаете хотя бы одну даму, у которой прекрасный супруг, и она обладает всем, о чём только можно мечтать, но при этом не довольна своей судьбой и не способна радоваться тому, что есть в её жизни. Такой человек должен прочитать первую главу этой книги и научиться получать наслаждение. Эта дама просто не может разобраться со своей любовью. Когда химические элементы, влияющие на нас в начальной стадии влюблённости, перестают действовать, только собственный уникальный опыт приятных переживаний поддержит вас и в плохие, и в хорошие времена.
Памятка
* Каждый день своей жизни я посвящаю удовольствию и любви.
* Я знаю, как получить интуитивную информацию о себе и о других, и умею создавать телепатические сообщения, соответствующие моей цели в любви.
* Я знаю, чего я хочу от любовных взаимоотношений и что мне хотелось бы предложить в ответ.
* Каждый день я предпринимаю активные действия, чтобы напомнить себе о своей цели.
* Я начала расчищать пространство в своей жизни для любви.
* Я активно создаю новую модель своей внутренней жизни и борюсь со скрытыми проблемами, возникающими в любовных взаимоотношениях.
* Я активно создаю новую модель своей внешней жизни, изучая, в том числе и интуитивно, свои отношения с окружающими.
* Я поддерживаю дружеские и другие значимые отношения и постоянно практикуюсь в навыках общения.
* Я начала создавать группу поддержки, которая поможет мне в моём путешествии к любви.
* Я пользуюсь своими навыками отношений при общении со своим партнёром (и другими) и при разрешении проблемных ситуаций.
* Я радуюсь существованию нашей пары, но стараюсь сохранить свою индивидуальность.
Мне хотелось бы поблагодарить Адама Робинсона (мой любимый) и Самсона Дэя (мой сын) за то, что они – Звезда и Солнце моего мира, мои радость и гордость, и за то, что они напоминают мне: пора устроить стирку.
Самсон скажет: «Я уже всё это знаю». Самсон, которому уже шесть и который знает, что я знаю не всё, и который многое узнал с тех пор, когда думал, что я знаю всё. Адам согласится: «Да, ведь всё это нам уже знакомо», – после того как я сотню раз повторяла всё это.