Book.

КАК ИЗМЕНИЛИСЬ ВРЕМЕНА

Вплоть до 40-х годов 42 года считались средним возрастом. В 50 лет впереди была только пенсия, а 60-летних считали стариками. Эти стереотипы поколебали Род Стюарт, Мик Джаггер, Шон Коннери, Дэвид Боуи, Шер, Хью Хефнер, Мадонна, Джоан Коллинз и Пол Маккартни, не говоря уже о многих других.

XXI век — отличное время для тех, кому за сорок, то есть для тех, кто родился и жил в 60-е и 70-е годы, которые оказали огромное влияние на современный образ жизни и культуру. Это поколение открыло для себя здоровый образ жизни и долголетие. Люди научились поворачивать процесс старения вспять. Вплоть до конца XX века типичная женщина за сорок была замужней домохозяйкой, которая чаще пользовалась мясорубкой, чем вибратором. Ее жизнь считалась скучной и монотонной. В ней не было места романтике, сексу и восторгу — точно так же, как в Викторианскую эпоху. Сегодня ролевой моделью для женщин за сорок — и в физическом, и в моральном отношении — служат тридцатилетние. Это первое поколение людей, которые отказываются стареть.

Вот статистические данные, которые характеризуют изменения, произошедшие в современном обществе. Они были получены в 2008 году от статистических бюро тридцати стран западного мира, в том числе Великобритании, Австралии, Новой Зеландии, США, Канады, Германии, Франции, Голландии и Испании:

1. Средний возраст современного жениха — 34 года, средний возраст невесты — 32 года. (Добавьте по три года каждому, и вы получите средний возраст повторных браков.)

2. Средний возраст женщин, родивших первого ребенка, в 2008 году равнялся 30 годам. Каждая шестая пара использовала метод экстракорпорального оплодотворения, поскольку репродуктивная способность падает.

3. Средний возраст разведенных супругов повысился с 37,6 года в 1 988-м до 44,2 года в 2007 году для мужчин и с 34,8 до 41,3 года для женщин.

4. Около 40% детей рождаются вне брака.

5. Только 36% пар выбирают церковную церемонию бракосочетания.

6. Около 80% пар, в которых один из партнеров храпит, распадается.

Подобные результаты были немыслимы для предыдущих поколений. Они показывают, насколько изменилось наше отношение к браку и семье за последние годы.

СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ ИЗУЧЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

Сегодня людей все чаще изучают в рамках эволюционной модели, используемой учеными, изучающими поведение животных. К числу таких наук относятся эволюционная психология, эволюционная биология, человеческая поведенческая экология и человеческая социобиология. Все они имеют общее название «человеческая эволюционная психология» (НЭП), поскольку основная их цель — это понимание того, почему мы таковы, каковы есть, на основе эволюции. Многие ученые, занимающиеся ЧЭП, начинали с изучения поведения животных. Следовательно, ЧЭП очень сходна с другими поведенческими науками. Ее основополагающий принцип заключается в том, что человеческое поведение развивалось точно так же, как и поведение всех остальных животных. В ЧЭП исследуемое животное, конечно же, умеет разговаривать, что для исследователей является одновременно и преимуществом, и недостатком. Понимание ЧЭП помогает лучше предсказывать реакции и поведение других людей.

Например, павлину природа дала роскошный, сверкающий хвост, потому что самки этого вида предпочитают самцов с яркими, цветными, пышными хвостами. Самки отвергают павлинов с облезлыми хвостами, потому что хилый самец не сможет дать полноценного потомства. Таков эволюционный эффект выбраковки облезлых самцов — самки просто не хотят спариваться с ними.

Точно так же, как и павлины, люди ищут себе партнеров на бессознательном уровне. Как и у других животных, брачные игры людей всегда являются стратегическими, а не беспорядочными, что бы мы ни думали. Проще говоря, женщинам всегда нужны мужчины, способные их обеспечить — пищей, кровом и защитой. Мужчина, не обладающий ресурсами, имеет гораздо меньше возможностей передать свои гены следующему поколению.

ПОЧЕМУ ДЛЯ НАС ТАК ВАЖНО ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМЫМ

С XVIII века, когда зародилась современная медицина, врачи отвергали все идеи, связанные с долголетием, которые нельзя было количественно измерить или точно определить. Сегодня ученые установили, что любящие и любимые люди живут значительно дольше. Ничто другое — ни гены, ни диета, ни образ жизни, ни лекарства — не могут сравниться по силе воздействия с любовью. Доктор Дин Орниш, автор потрясающей книги «Стресс, диета и ваше сердце», первым начал исследовать человеческое долголетие. Он же первым убедительно доказал, что ряд болезней, в том числе сердечные, могут вызываться или лечиться путем изменения образа жизни и появления в ней позитивных любовных отношений. Еще в 50-е годы он провел в Гарвардском университете исследование «Управление стрессом», в ходе которого 1 56 здоровым мужчинам были розданы анкеты, с помощью которых они должны были оценить свои чувства к каждому из родителей и отношения с ними от «близких и теплых» до «отстраненных и холодных». Через тридцать пять лет выяснилось, что 91 % опрошенных, которые не считали, что имеют теплые отношения с матеря-,ми, в среднем возрасте серьезно заболели. При этом серьезные болезни отмечались всего лишь у 45% из тех, кто имел близкие отношения с матерями. Если говорить о близости с отцом, то 82% имевших плохие отношения с отцами страдали серьезными болезнями, тогда как из тех, кто имел хорошие отношения, заболели лишь 50%. При этом серьезные заболевания были выявлены у всех, кто оценил свои отношения с родителями как «отстраненные и холодные».

Те, кто чувствуют себя любимыми,

живут дольше и отличаются хорошим здоровьем.

Исследователи с медицинского факультета Университета Кейз Вестерн Резерв в Кливленде, штат Огайо, раздали анкеты 8500 мужчинам, не страдавшим язвой желудка, и наблюдали за ними в течение пяти лет. У 254 человек развилась язва. Удивительно, но среди тех, кто заявил: «Моя жена меня не любит», язва отмечалась в три раза чаще, чем у тех, кто считал себя любимым. В другом эксперименте, который также занял пять лет, исследователи изучили 10 тысяч женатых мужчин, не страдавших стенокардией. У тех, кто положительно ответил на вопрос. «Любит ли вас ваша жена?», стенокардия отмечалась гораздо реже, несмотря на наличие других факторов риска. Ученые также выяснили, что чем выше категория риска для мужчины, тем большую роль для него играет женская любовь. Таким образом, эмоции служат нам мощной защитой от всего, что вызывает стресс, а следовательно, и болезни.

Но значит ли это, что те, у кого были плохие отношения с одним или обоими родителями, обречены умереть от рака? К счастью, нет. Исследования также показывают, что счастливые любовные отношения во взрослой жизни несут в себе ощущение эмоциональной безопасности и помогают преодолеть последствия плохих отношений с родителями. Если же человек и во взрослой жизни следует шаблону личных отношений, свидетелем которых был в детстве, то его можно считать верным кандидатом на серьезную болезнь.