В душе или ванной возлюбленные могут мысленно смыть все барьеры между собой, скрытое неудовольствие — все, что могло бы служить причиной сексуальных затруднений. Они смогут возобновить близость, возобновить физические контакты и попытаться взглянуть друг на друга абсолютно свежими глазами.
Мы уже затронули несколько важных дискуссионных моментов на пути оживления вашей сексуальной жизни… таких, как оральный секс, анальный секс, совместное мастурбирование, выбривание половых органов. Важность этих вопросов в том (в том же самом порядке), что они составляют «Великолепную Пятерку», которая расценивается большинством мужчин как сексуальное разнообразие, которое, как они уверены, может радикально улучшить взаимоотношения — если только их спутницы жизни попробуют это сделать.
Они также входят в «Великолепную Пятерку» сексуальных вариантов, которые женщины опасаются испробовать. Многие женщины говорили, что иногда им нравится анальный секс, в частности как альтернатива во время месячных. Но многим женщинам не нравится анальный секс, особенно когда вводят сильно возбужденный член.
Мы в любом случае вернемся к этому вопросу позже. А сейчас вы уже приняли душ, вытерлись полотенцем и теперь более чем готовы к тому, чтобы приступить к следующей стадии Курса Взаимного Познания… который в конечном итоге приведет вас к тому, что вы не будете видеть ничего необычного в том, чтобы заниматься любовью каждый день.
Познание потаенных уголков тела своего партнера (и его реакции) неотрывно связано с резким оживлением ваших любовных отношений.
Но я не устаю удивляться тому, как мало знают любящие о теле партнера… но еще более удивительно, как мало многие знают о своем собственном теле.
Если в семье, где воспитывался мужчина, не было женщины (сестры, матери или мачехи) или же если женщина воспитывалась в семье без мужчины, то вполне вероятно, что они могут не знать, почему вообще в мире существуют люди разного пола и чем они отличаются друг от друга.
Однажды я провел потрясающий эксперимент. Я попросил мужчин и женщин, с которыми работал при написании этой книги, нарисовать мне наиболее тщательно и подробно гениталии их партнера.
Имея за плечами богатый опыт консультирования, я был не особенно удивлен тем, что даже люди, прожившие вместе долгие годы (даже те, кто вступал в брак несколько раз), имели крайне ограниченное представление о том, как выглядят «интимные места» их партнеров.
Конечно же, по причине того, что большинство из них скрывали свои интимные органы от открытого разглядывания, для мужчин было очень затруднительно сделать правильный рисунок женского полового органа. Точно так же большинство женщин имеют слабое представление о том, как выглядит их промежность, и рисовали что-то чуть больше щели. «Я никогда не занималась непосредственно ее изучением», — такой ответ я получал раз за разом.
И это несмотря на то, что физическое самопознание — самый первый шаг к счастливой и более частой половой жизни.
К счастью, Курс Взаимного Познания сможет помочь вам одновременно ближе познакомиться с духовной и физической сторонами вашей сексуальной жизни.
Теперь, когда вы устроились в комфортабельном теплом месте, вы можете приступить к изучению ваших тел. Некоторые любят в это время включить тихую музыку, но важно, чтобы она вас не отвлекала и не раздражала. Некоторым, возможно, понравится включить эротическую видеозапись, убавив звук. Но это приемлемо, если ваша сексуальная жизнь достаточно активна и вы прибегли к курсу Взаимного Познания по большей части для того, чтобы расширить ваши эротические горизонты. Если же вы еще не стали сексуальным партнером экстра-класса, вам лучше оставить телевизионный экран невключенным, хотя бы на это время.
Вы убедились, наверное, в том, что очень важно «не гнать лошадей», вам хватит времени на все. Делайте все медленно, и к концу «занятия» вы будете физически гораздо ближе к своему партнеру, чем могли себе представить.
Основное обвинение, выдвигаемое женской половиной их партнерам по сексу, это то, что «все заканчивается в одну секунду». Не приходится удивляться тому, что после месяцев, а то и лет сексуальных отношений типа «сунул-вынул» многие женщины ощущают себя столь же сексуально привлекательными для мужчин, как и надувные куклы.
Так что… заставляйте их делать это медленно! Все начинается с поцелуя. Вы можете лечь вместе на кровать, на софу или даже на пол и вновь учиться искусству поцелуя. Притворитесь, будто вы встретились впервые. Притворитесь, что вы все еще старшеклассники. Держите друг друга в объятиях и целуйтесь как будто это впервые.
Трогайте языком губы, зубы, язык друг друга. Исследуйте последовательно языком полость рта. Делайте это медленно, осторожно. Узнайте, как вашему партнеру приятнее целоваться. Забудьте о том, что вы обнажены и находитесь в предчувствии коитуса, вам дозволяется заняться этим попозже.
Некоторым женщинам нравятся поцелуи в уши и легкое покусывание. А ваш партнер знает о том, нравится вам это или нет? Вы ему об этом говорили? Для каждого человека существует огромное разнообразие ласк, которые в состоянии привести его тело и мысли в эротическое возбуждение, но пока вы не скажете партнеру, какого рода ласки вам нужны, он не сможет вам их дать.
Вполне допустимо, что вы и сами их не знаете. Помимо ушей и затылка эрогенные зоны находятся в верхней части таза, с внутренней стороны бедер, выше колен. Узнайте еще, насколько эротически приятен бывает массаж ступни.
Пусть ваш возлюбленный пройдется руками по всему вашему телу… за исключением действительно интимных мест. Пусть он целует вас, куда посчитает возможным, и если отдельные поцелуи доставляют вам большее наслаждение по сравнению с остальными, обязательно скажите ему об этом. Если ваши отношения не удовлетворяют вас из-за того, что вы не решились сказать вашему партнеру о наиболее волнующих для вас прикосновениях и поцелуях, то в ваших бедах вы виноваты настолько же, насколько ваш партнер, если не больше. Теперь пришла ваша очередь изучать партнера руками, языком и даже зубами при разумной осторожности. Попытайтесь целовать и прикусывать его плечи и шею (но будьте уверены в том, что не оставляете на нем следов поцелуев, которые могут конфузливо выглядывать из-под воротника рубашки, когда он на следующее утро отправится на работу — тем более будьте осторожны, если он женат — короче, соблюдайте сексуальный этикет).
Вы можете нежно провести ноготками от его шеи до низа спины, а затем вдоль поясницы — эта ласка, если вы коснетесь нужных точек, доставит ему огромное удовольствие.
На время забудьте про его пенис, даже если он уже настолько подрос, что не заметить его невозможно, и продолжайте легко поглаживать его бедра, кожу над коленями и икры.
Хотя вы и не ласкаете его гениталии, но некоторые невинные ласки не повредят; «случайно» проведите грудью по его спине, «случайно» коснитесь рукой или бедром его пениса.
После этих легких ласк вернитесь вновь к поцелуям его груди, проведите языком вокруг сосков, нежно возьмите их в рот между зубов и слегка пососите. Но не слишком сильно. Его соски настолько же чувствительны, как и ваши, и вы можете совершенно нечаянно причинить ему боль и вызвать раздражение, если проявите слишком большой энтузиазм.