Судороги рук могут вызывать: железодефицитная анемия, недостаток кальция и сосудистые нарушения (облитерирующий эндертерит).
Форма руки
Издавна замечено: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к повышению кровяного давления.
Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей обычно бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки, эмоциональные перегрузки.
У обладателей маленьких кистей слишком восприимчивая вегетативная нервная система: их «фирменные» заболевания – бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.
Люди с мясистыми ладонями чаще всего имеют проблемы с кровообращением: у них снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.
Точка боли
Согласно китайской медицине, точка в самом центре ладони считается энергетическим центром всего организма. Если, резко нажимая на нее большим пальцем другой руки, ощущается пронзительная боль – это означает наличие серьезных проблем со здоровьем и указывает на необходимость всерьез заняться своим самочувствием.
Болезненность, появляющаяся при сжатии большим пальцем одной руки места у основания большого пальца другой с тыльной стороны кисти, а указательным – со стороны ладони, говорит о неполадках в сердце: скорее всего, это начало ишемической болезни.
На патологию в мочеполовой системе укажет сильная болезненность при сжатии бугорка между средним и безымянным пальцами.
Если провести воображаемую линию от точки между мизинцем и безымянным пальцем к запястью, то нижняя треть этой линии на ладони (от запястья) соответствует зоне печени и желчного пузыря. Боль, появившаяся здесь при нажатии, означает, что есть нарушения в работе этих органов.
По ладоням
Определить сбои в пищеварительной системе можно при помощи ладоней: раскройте ладонь и сильно прижмите пальцы друг к другу – если между пальцами есть просветы, то что-то не в порядке. А если вы раскроете ладонь и почувствуете боль в ее центре, то можно предположить общее психическое и физическое утомление.
На этот же недуг (сбои в пищеварительной системе) указывает и наличие бородавок на руках. Вообще, у людей, имеющих бородавки, есть предрасположенность к развитию опухолей, кист, онкологических заболеваний, заболеваний мочевой системы.
Вздувшиеся, четко очерченные синие венки на тыльной стороне ладони, но без узелков – проявление затруднений венозного оттока (может быть при ишемии сердца, нарушении функции сердечных клапанов, тромбофлебите).
Венозный рисунок на внешней стороне ладони с выраженными узелками – признак нарушений холестеринового обмена при развитии атеросклероза или диабета.
По пальцам рук и ног
Каждый палец на руке и ноге соответствует определенным органам и функциям. Часто внешний вид пальцев – покраснение, появление пятен и складок, шелушение – показывает, что работа органа начинает барахлить. Для того чтобы снять боль – стоит только «нужный» палец помассировать. Вот за что «отвечают» пальцы рук:
• большой палец – легкие,
• указательный палец – толстый кишечник,
• средний палец – жизненная энергия, сердце и репродуктивная функция,
• безымянный палец – активность метаболизма и выделения избыточной энергии из области сердца, желудка, кишечника,
• мизинец – сердце и тонкий кишечник.
А за эти органы отвечают пальцы ног:
• первый палец (большой) – селезенка, поджелудочная железа,
• второй палец – желудок,
• третий палец – желудок и двенадцатиперстная кишка,
• четвертый палец – желчный пузырь,
• пятый палец – мочевой пузырь.
Кроме того, если указательный палец длиннее безымянного – возможно, имеется врожденная патология толстого кишечника. А если указательный палец по высоте равен среднему и ниже безымянного, то вероятны болезни сердца или желудка.
При недостаточности кровообращения все время мерзнут кончики пальцев.
При развитии сердечного приступа может быть острая боль в мизинцах (будто их выламывают).
Утолщение (а со временем деформация) суставов пальцев может быть признаком полиартритов, подагры, нарушения солевого и минерального обмена веществ.
Если на подушечках всех пальцев у вас один рисунок – дуги (увидеть это можно, взяв у себя собственные отпечатки), – то это знак слабого иммунитета. Кроме того, такие люди плохо переносят жару, духоту, длительные поездки в транспорте или спуски на скоростных лифтах. Им нужно соблюдать осторожность в отношении вакцинаций: это может вызвать осложнения.
А если дуги или петли расположены не на подушечках пальцев, а на ладонях – причем сложными узорами, – это очень редкий признак! Это знак сумасшедших или… гениев.
По ногтям
Ногти несут на себе информацию не только об острых и хронических заболеваниях, но и о тех, которые могут грозить в будущем или были перенесены в прошлом. Пластинка здорового ногтя всегда прозрачная, она бледнорозового цвета, правильной формы, с небольшим светлым ореолом (беловатый полукруг внизу ногтя) у основания. Зная об этом, постоянно надо следить за состоянием ногтей и не пропустить изменения их цвета – явного знака неполадок в организме. А изменение структуры, формы и рельефа ногтя указывает на «старое» заболевание, возможно, перешедшее уже в хроническую форму. При этом степень ухоженности за ногтями не влияет на признаки болезней, которые могут отразиться на них.
По ногтям можно установить приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа. За неделю ногти на руках отрастают примерно на 1 мм, а полный цикл жизни ногтя человека составляет около шести месяцев. Исходя из этого, можно сделать вывод, что отклонение, из-за которого образовались показавшиеся около лунки пятнышки или бороздки, появилось около трех месяцев назад. Вот какие нарушения работы организма и некоторые заболевания можно диагностировать по ногтям.
Форма
Слишком большой размер ореола или, наоборот, полное его отсутствие говорит о некоторых заболеваниях сердца.
Гладкие, неестественно выпуклые ногти бывают у людей с серьезными болезнями сердца и легких.
Треугольный, заметно сужающийся к основанию ноготь указывает на заболевания позвоночника.
Сильно удлиненный ноготь – сигнал о возможном сахарном диабете.
У человека с короткими плоскими ногтями часто возникают проблемы с сердцем.