– старые мозоли удаляют мозольной жидкостью или мозольным пластырем – на распаренные в содовой ванночке стопы (1 столовая ложка на 2 литра воды).

Что знают профессионалы об уходе за руками и ногами?

– хороший маникюр держится 10–14 дней, педикюр, если ногти и кожа ног не проблемные, – примерно месяц;

– металлические пилки повреждают ноготь;

– чтобы лак лег ровно и долго держался, нельзя красить ногти на сквозняке и открытом воздухе, нельзя дуть на окрашенные ногти и сушить их феном, тем более – под струей воды;

– потемневшие от чистки овощей руки очищают уксусом или соком лимона;

– если ноги потеют и неприятно пахнут, сделай курс ванночек с отваром шалфея или корой дуба, приобрети тальк для ног и носи только обувь из натуральной кожи;

– если нет времени сделать маникюр, помой руки с мылом и щеточкой и хорошенько смажь кожу у ногтей маслом или жирным кремом.

Маски

Лет до тридцати большинство из нас о масках особо не задумывается, разве что иногда и только в случае возникновения каких-либо проблем с кожей. Странички в книгах по красоте с рецептами масок пролистываются, а само занятие по смешиванию и нанесению на лицо странной по виду и запаху смеси кажется страшно утомительным. Но так происходит только до поры до времени.

Однажды утром ты проснешься со странным ощущением, что с лицом что-то не так: под глаза закрались «гусиные лапки», на лбу и щеках видны мимические морщинки, овал лица уже не такой четкий, поры на коже стали более заметными, без крема отчетливо чувствуется стянутость, а загар ложится не так ровно, появляются пигментные пятна. После такой грустной констатации факта «дряхления» обычно начинается паника и тотальная закупка всех возможных средств по уходу за кожей. На какое-то время они помогают – в основном успокоиться морально и еще какое-то время не думать о тех же масках. Но через год-другой становится ясно, что одними средствами из баночек девочку из себя не сделаешь, вот тогда и приходит в голову давно забытый совет бабушки мазать лицо огурцом и сметаной, а рука сама тянется к холодильнику, чтобы что-то из него взять и на физиономию намазать. Потому как натуральное – оно и в еде, и в косметике самое полезное.

Итак, представляю тебе хит-парад стервозных масок с проверенным эффектом.

Общие правила нанесения

– Кожа должна быть чистой: жирную – умывают с очищающим средством, сухую – протирают тоником.

– Лучшее время для накладывания масок – с 10 до 12 утра и с 10 до 11 вечера.

– Умывать лицо проточной водой не стоит. Выбери один из вариантов: минеральная вода, талая вода, ключевая. На Руси было принято умываться молоком или квасом. Утреннее умывание можно заменить протиранием лица кубиком льда.

– Все маски готовят непосредственно перед нанесением.

– Маски с медом противопоказаны тем, у кого сосуды расположены близко к поверхности кожи.

– Действие всех масок усиливается в 2–3 раза, если наносить их на кожу после паровой ванночки или горячего компресса.

– В любые маски для достижения смягчающего эффекта можно добавлять глицерин.

– Для любой кожи полезны контрастные компрессы из отваров трав.

– Перед выходом на улицу маски лучше не наносить.

– На область вокруг глаз маски для лица не наносят.

– Маску держат на коже около 20 минут, затем смывают ватным тампоном, смоченным в настое ромашки, липы, березовых почек, череды, шалфея или мяты.

– После маски нужно нанести на кожу тонкий слой крема, соответствующего типу кожи.

Маски от пигментных пятен обычно наносят 2 раза в неделю при сухой коже и через день – при жирной. Курс – 20–40 масок.

1) Маска из свежей или замороженной клубники.

2) Маска из столовой ложки творога, десяти капель нашатырного спирта и десяти капель перекиси водорода.

3) Маска из дрожжей, разведенных соком лимона, красной смородины или грейпфрута (для сухой кожи можно разводить дрожжи молоком).

4) Маска из огурца (протирать несколько раз в течение дня свежим огурцом, накладывать кашицу или кружки).

5) Протирать лицо домашним молоком (можно пополам развести водкой или добавить сок тертого хрена).

6) Маска из горчицы – 10 масок каждый день или через день, не применять при расширенных кровеносных сосудах и избыточном росте волос.

7) Маска из сока калины – намочить салфетки и наложить на лицо на 10 минут. Для сухой кожи сок можно смешать с питательным кремом.

От покраснения кожи на морозе

1) Регулярно прикладывать сырой картофель в холодное время года на места, которые краснеют.

2) Не применять увлажняющие средства перед выходом на улицу, при температуре ниже —1 °C смазывать лицо специальным кремом, растительным или сливочным маслом.

Шелушащаяся кожа

1) Маска из тертого огурца со сметаной.

2) Маска из яичного желтка.

3) Свежий или замороженный шпинат отварить в молоке или воде и наложить на лицо.

Маски для проблемной кожи (расширенные поры, угри)

1) Яичный белок смешать с лимонным соком. Наносить 3 раза: как только высохнет предыдущий слой – наносить следующий.

2) Натереть на терке морковь, добавить 1 ч. ложку талька и 1 ч. ложку белой глины.

3) Зеленый горошек размять, смешать с молоком до консистенции сметаны и нанести на лицо. Придает коже матовость.

4) Белая глина, несколько капель лимонного сока и спирта – все смешать и нанести на лицо.

5) Соки и кашицы из любых овощей, фруктов и ягод.

6) Маска из свежих дрожжей (наносить на 10 минут на проблемные места).

7) Маска из овсянки, запаренной кипятком.

8) Маска из натертого яблока с взбитым белком.

9) Маска из бесцветной хны (обладает эффектом пилинга).

10) Маски с добавлением эфирных масел лаванды, розы, герани (по 1 капле каждого или любого на выбор).

11) Маски из свежих листьев растений: крапивы двудомной, подорожника, хвоща полевого, зверобоя.

фиалки трехцветной, тысячелистника обыкновенного, ромашки аптечной.

12) Маски из натуральных продуктов с добавлением яблочного уксуса.

13) Сок любого из цитрусовых смешать с медом и нанести на лицо.

14) Несколько свежих листьев и цветков одуванчика истолочь в кашицу, развести медом и нанести на лицо.

15) Для жирной кожи лица отлично подходит желе из желатина: на 6 г замоченного в 0,5 стакана желатина – 80 г глицерина (продается в аптеке), 2 ст. ложки меда, 1 г салициловой кислоты. Хранить желе можно несколько дней в холодильнике. Использовать как маску. Маска сужает поры, убирает жирный блеск, смягчает и питает;