Дыхание переводили усердно.
– Лучше сразу не ложиться, – посоветовал Станислав. – Спокойно походить по двору, руки в стороны и вверх на медленном и глубоком вдохе, потом роняешь их на резком полном выдохе.
Он показывал для всех, не только для своей группы. И повторяли все, потому что авторитет Ратилова был в группе, пожалуй, выше авторитета преподавателей, как авторитет спецназа ГРУ выше авторитета ОМОНа. Правда, сравнивались обычно офицеры, которые, конечно, имеют более высокую подготовку, чем солдаты. Но глядя на человека, которого все считали простым солдатом-контрактником, курсанты формировали о спецназе ГРУ особое мнение. Сами они о такой подготовке и не мечтали.
Упражнение по восстановлению дыхания помогло всем. И рассаживаться на отдых стали только после того, как сел сам Станислав, который, кстати говоря, вообще не сбил себе дыхание, потому что для него с его подготовкой такой марш-бросок не являлся сильной нагрузкой на организм.
– Еще один марш-бросок остался, – сказал Александр. – Послезавтра уже не бегаем.
– А зря, – не поддержал его радости Ратилов. – Полезная штука для всех.
– Я для себя в другом пользу вижу. – Александр вытащил пачку сигарет, но не стал закуривать и положил сигареты обратно в карман. Это было что-то новое в его поведении. – Лично для меня занятия по «рукопашке» значат гораздо больше, чем вся эта беготня. Практика у нас у всех есть, а техники нет. Отработать бы технику, чтобы ее можно было применять на практике, – это задача подходящая.
– Для этого существуют спортивные клубы, – возразил Славик. – Бороду, что ли, сбрить? А то чешется после бега…
– Жидкости много потребляешь, потеешь, потому и чешется, – объяснил Вадим. – Не следует злоупотреблять жидкостью.
– Особенно пивом, – внушительно сообщил Александр. – Пиво вызывает импотенцию. С тех пор как у нас пошла реклама пива, в стране стала падать рождаемость. А потом мужики от расстройства – а как импотенту не расстраиваться! – стали водку литрами глотать. А водка в магазинах на девяносто процентов паленая. Тоже смертельных случаев добавилось. Рождаемость падает, смертность растет. А все из-за пива. А еще убивают мужиков…
Последняя фраза прозвучала так, что заставила Станислава посмотреть на Александра с вниманием.
– Опять?
– Пока еще нет, но вчера за мной шли трое «черных». Проверяли, где я живу. Я их сразу вычислил. Ради них даже вокруг дома обошел. Точно – за мной…
– За тобой не шли? – спросил Ратилов Вадима.
– Нет. Правда, у подъезда машина стояла. Тоже с «черными». Смотрели на меня внимательно. Но у нас у подъезда парни сидели. Если и меня ждали, при парнях подойти не решились. Я сам на этих бугаев с опаской посматриваю.
– А за тобой? – вопрос был адресован рыжебородому Славику. – Никто не шел?
Тот плечами пожал.
– Внимания не обратил.
– Ко мне кто-то ночью, когда я спал, войти пытался, – сообщил Станислав. – Замок открыли, а дверь еще и на задвижке была. Не смогли… Я не слышал, спал.
– И что же? – спросил Вадим.
– Будем осторожность соблюдать. По крайней мере, рекомендую всем носить с собой остро оточенные карандаши.
– Вот такие… – Александр вроде бы, как казалось, самый легкомысленный из группы, вытащил из записной книжки, торчащей из кармана, остро оточенный чертежный карандаш.
Вадим тут же вытащил и показал свой. Станислав в знак согласия только кивнул, но карандаш не показал, хотя тоже припас его.
Базука к своему сеансу подготовился основательно: принес магнитофон с соответствующими записями. Сам магнитофон и колонки видны не были, но музыка начала звучать, едва первые курсанты вошли в аудиторию. Майор сунул руку в ящик стола и включил плавную негромкую мелодию, которая заполнила помещение, создавая атмосферу расслабления и спокойствия. Это был правильный ход, потому что после марш-броска состояние курсантов было возбужденное, и перед занятием со странным названием «Кусок мяса», что должно было следовать сразу после гипнотического сеанса, у курсантов было определенное настроение, не способствующее расслаблению. Музыка же, хотя бы частично, все же восстанавливала естественное состояние спокойствия, которое так необходимо для получения пользы от занятий. Базука свое дело знал, и Станислав, не являясь специалистом, хотя и проходил курс устойчивости от постороннего психологического и психического воздействия, в том числе и гипнотического, сумел оценить это.
Сумел он оценить и манеру разговора Базуки: вкрадчивые, осторожно вставленные в обыденный текст паттерны, которые подсознание улавливает как посылы к исполнению. Станислав уж проходил этот курс, хотя не считал себя специалистом в саморегулировании. Кому-то эти процессы давались легче, кто-то тренировался каждый день хотя бы по несколько минут, но Ратилов введением в состояние «ключа» не увлекся. А майор давал именно такую установку. Более того, он давал установку к легкому введению себя в состояние самогипноза по команде «ключ». То есть в дальнейшем курсанты, работая уже самостоятельно, могли бы ввести себя в состояние самогипноза и в этом состоянии по заранее сформулированной программе, которую в примерном варианте майор тоже дал, отрабатывать методику саморегуляции организма. Наверное, при недостатке времени на полноценное обучение метод Базуки был лучшим выходом из положения. Единственное условие – самостоятельные занятия по такой методике должны быть систематическими, иначе результата добиться было бы сложно.
Зная и курсантов, и вообще привычки своих современников, Ратилов был уверен, что большинство из группы, может быть, пару раз и позанимается, но потом, не увидев быстрых результатов, бросит курс, и лишь изредка кто-то попытается вызвать у себя гипнотическое состояние. Но скорее всего это будет вызвано серьезной необходимостью, а не желанием снова пройти курс обучения.
Перерыв между парами был коротким, и Базука даже из аудитории не пожелал выходить. Вторая часть лекции началась точно так же, как прежняя, но установка, которую курсанты должны были давать себе, была уже новая. Базука пробовал провести урок введения в «хрономагию». То есть сам он никого не вводил в это измененное состояние сознания. Он просто давал рекомендации по составлению текстов для самостоятельных занятий. В том, что эти тексты могут оказаться действенными, Станислав сомневался, хотя мог предположить, что при упорных занятиях какого-то определенного успеха можно достичь. Хотя бы обострить собственные реактивные процессы и увеличить скорость реагирования на внешние раздражители. Но скорее всего, как думал Ратилов, чтобы чего-то достичь в этом деле, требуется заниматься с раннего детства или же посвятить ему остаток своей жизни полностью. Ни того ни другого курсантам было скорее всего не дано, и занятия больше походили на формальные. Наверное, и сам Базука понимал это и потому устроил между лекциями перерыв, который вывел курсантов из рабочего состояния первой лекции.