Некоторым женщинам с низкой самооценкой присущ синдром жертвы. Они позволяют собой помыкать, не могут противостоять хамству, по первому требованию выполняют чужую работу. В коллективе каждый считает нормой переложить на безответную сотрудницу свои обязанности, именно ей достается самое неудобное время для отпуска и т. д. Муж такой женщины обычно делает все, что считает нужным, нравится это ей или нет, он твердо уверен, что жена от него не уйдет, как бы жестоко по отношению к ней он себя ни вел. Согласно проведенным опросам, в России более 40 % замужних женщин испытали побои хотя бы один раз, а 3 % женщин постоянно избиваются своими мужьями. Жертва терпит побои своего мучителя и чаще всего скрывает следы побоев. Она надеется, что у него проснется совесть, но тщетно, ведь совести у такого человека нет.
Ей трудно противостоять кому-либо, она, как правило, слабохарактерна и истерична. Дети, которым она, как и супругу, старается во всем угодить, ее не слушаются. Достигнув подросткового периода, они тоже начинают мучить свою мать. Часто женщина-жертва тянет на себе всю семью, стремясь обеспечить всем необходимым своего супруга и детей. Следует помнить, что женщина, позволяющая себя ударить, сама привлекает в свою жизнь «палача». Если она не поменяет установку, то, скорее всего, даже расставшись с мужчиной обозначенного типа, неизбежно встретит нового «палача». Самооценка всегда определяет то, как окружающие воспринимают конкретного человека.
Женщины в первую очередь существа эмоциональные и лишь потом уже логические. Они менее склонны к самоутверждению, особенно после рождения ребенка, и переоценке собственных возможностей.
Большинство женщин в быту гораздо аккуратнее и осторожнее мужчин. Мужчины любят развлекать себя пустыми занятиями (алкоголь, карты, домино, посещение игорных заведений, курение и т. д.). Это так называемая работа против личности человека.
Любящий мужчина может поднять самооценку женщины теплом и вниманием, если он будет часто говорить ей, какая она красивая и умная, как она дорога ему. Следует поощрять развитие ее талантов, профессиональный, личностный рост. Все это будет способствовать созданию гармоничных отношений между супругами. Как правило, женская самооценка определяется отношением к собственной внешности, тогда как большинство мужчин строит свою самооценку на профессиональных успехах.
Считается, что мужчина красив в том случае, когда он состоялся. Занятие любимым делом сопровождается выработкой мозгом эндорфинов, которые оказывают антистрессовое действие. Мужчина с комплексом неполноценности часто подозрителен к окружающим, обидчив. Ему непросто принять решение. Он склонен копить обиды, ему свойственна мстительность. Большое значение для таких мужчин имеет власть. Из-за чувства неуверенности они часто заводят новых партнерш. Поэтому для женщины с самого начала взаимоотношений следует правильно поставить себя и не провоцировать своего партнера.
Некоторые мужчины могут проявлять агрессивность по отношению к тем, кто стремится разрушить их самооценку. Любому мужчине важно, чтобы любимая женщина считала его умным, сильным, надежным. Недостаток уверенности, свойственный чрезвычайно внушаемым мужчинам, может способствовать возникновению синдрома неудачника. Такие люди хотят, чтобы их жалели, помогали им, они не любят брать на себя ответственность за что-либо и совершенно не переносят критику в свой адрес. Часто мужчины с синдромом неудачника нуждаются в сильной, уверенной в себе женщине, относящейся при этом к ним с пониманием. Большинство русских женщин традиционно считают, что мужчин надо жалеть и всегда относиться к ним доброжелательно. Другие представительницы прекрасного пола уверены, что жалость – плохой советник в любви. Такие дамы жаждут упиваться счастьем со своим мужем, а не исправлять его комплексы. С другой стороны, горделивость мужчины далеко не всегда нравится женщинам.
Не следует рассматривать самооценку человека как нечто статичное. В течение жизни она меняется в зависимости от обстоятельств. Бывает так, что удачи в какой-то области деятельности человека повышают его самооценку или наоборот. Например, женщине, в зависимости от того, насколько высока в данное время ее самооценка, может то нравиться собственное имя, то нет. Зачастую перемена фамилии, имени, отчества сопряжена с желанием человека поменять свою судьбу и характер. Однако нельзя сравнивать свои недостатки с достоинствами других людей, у каждого свои сильные и слабые стороны, задатки каких-то талантов, скрытые неиспользованные потенциалы. Самооценка определяет, как развивается человек, но не следует забывать, что и развитие, в свою очередь, действует на самооценку, повышая ее. Хорошо, когда уверенность подкреплена реальными делами, которые удались. Показная уверенность будет негативно восприниматься окружающими.
Так же отталкивающе, как закомплексованность, действует на окружающих повышенное самомнение. Оно формируется в детстве, как правило, в семье. Такой человек уверен в своих исключительных достоинствах и не считает необходимым стремление соответствовать своей самооценке. Признание только собственных талантов, ума, красоты, особенно на фоне пренебрежения к другим людям, приводит обычно к тому, что самовлюбленный человек остается без друзей, которых он счел завистниками. Переубедить его в чем-то практически невозможно. По своей сути он эгоцентричен. Если это мужчина, то его партнерша должна постоянно восхищаться им, признавать неоспоримыми его достоинства, проявлять терпение во всем. При этом сама она должна всегда оставаться в тени. Даже дети в такой семье на втором плане. Завышенная самооценка может сформироваться и в тех случаях, если человек длительное время ощущал себя униженным.
Существуют женщины, у которых, по мнению представителей мужского пола, совершенно неоправданно завышена самооценка. Такие дамы считают себя необыкновенно привлекательными внешне, умными, одаренными. Они уверены в том, что их внимания достойны лишь лучшие из лучших мужчин, к остальным же относятся с явным пренебрежением. Если такая женщина выходит замуж, супруг должен стараться поддерживать ее самооценку, уступать во всем, то есть играть в семье подчиненную роль. Хорошо, если он не будет этим тяготиться, в противном случае неизбежны конфликты, а затем и разрыв отношений.
Каждый человек сам выстраивает свои отношения с обществом. От того, как он сам себя воспринимает, во многом зависят его жизненные позиции, но следует не забывать о том, насколько важно оценивать себя адекватно. Индикатором объективности собственного восприятия служит то, как относятся к человеку люди, с которыми он находится в контакте.
Степень совместимости напрямую зависит от адекватной самооценки. Каждый из нас в чем-то лучше других, а в чем-то уступает. Если человек объективен к себе, он дружелюбен к миру вообще и окружающим людям в частности, видит свои потенциальные возможности, имеет дальнюю цель и желание развиваться. Он делает для этого конкретные шаги, готов прийти на помощь, способен сопереживать в горе и в радости. Иными словами, коммуникабельный, некорыстный, веселый, дружелюбный, уверенный в себе человек. Когда у него занижена самооценка, он может считать себя недостойным своего партнера.
«Мне хочется, чтобы люди заметили, что я за существо. Но мне хочется, чтобы они непременно заметили это сами. Ведь я очень гордая» (Золушка).