Не все. Тренированность многое даёт. Прямой зависимости между массой жировых отложений и гибкостью, пожалуй, нет. Разве что толстушка амортизирует лучше.

По статистике, оргазм у полнушек бывает в 4 раза интенсивнее: и острота ощущений, и множественность. С другой стороны, мы знаем множество худышек, у которых с получением оргазма — никаких проблем!

вопрос Анастасии

Много ли положительного у людей с повышенным весом?

Положительных сторон много. Согласно статистике, которую мы используем в работе, полные женщины, как и беременные, кстати сказать, пользуются большим сексуальным спросом. Понятно, что на вкус и цвет… Кто-то сходит с ума по волосам, кто-то пищит от мальчикоподобных девочек, но Женщина с рубенсовскими формами, как правило, вызывает ощущение защищённости: дома будет все хорошо, дети и муж будут сытно и вкусно накормлены, одним словом, рядом с ней — надёжно. Она вызывает чувство спокойствия, её хочется трогать! Полные руки, грудь, ягодицы, бедра… Очень много здоровых мужчин говорят, что для них в совокуплении повышенный вес женщины — не препятствие.

Женщины в весе часто имеют весёлый нрав и хорошее декольте. В одежде они стараются подчеркнуть самые выгодные свои стороны (как правило, это пышная грудь, которую не скрыть даже домашним халатом), а недостатки — мягко задрапировать.

вопрос Николая

Замечали не раз: идет такая полная дама, а рядом с ней — худенький, маленький… Как объяснить это?

Думаю, компенсаторно. Женщина выходит замуж, чтобы иметь защиту, опору — «отца», а мужчина точно так же нуждается в ласке и заботе. Именно полная женщина близка к материнскому образу.

вопрос Ольги

Получается, что к женщинам полным тяготеют мужчины, пребывающие, в определённом смысле, в поиске «мамы». А мужчина с твёрдым характером, уверенный в себе, напротив, будет искать женщину хрупкую, которую можно защищать.

Теоретически это так. Но мы же говорим о практике. Довольно-таки часто толстушек выбирают мужчины в весе — чтобы не слышать упреков, не вызывать негатива. И вообще, мужчины во второй половине юности своей (после 45) на такие вещи, как целлюлит, зачастую внимания не обращают.

ах, какая курочка у меня жила!

Бывает, услышишь от мужчин и такое: «Представляешь, я веду по ней рукой — а она как рептилия… рельефная такая»… Или «Она обширная, как карта: бугры, овраги» — людям нравится это! Далеко не каждого возбуждает вариант «кожа да кости»: мол, что ключица, что коленка… Одним словом, мужчина любит, чтобы было на чем амортизировать! Хотя есть, конечно, поклонники очень стройной фигуры.

Заглянем в учебник. Он говорит нам о том, что даже если основной тип и выбор мужчины — стройная женщина «с костями», то в его опыте обязательно был секс с полной женщиной. Пройти мимо полноты, как мимо неизведанного, не может никто!

И здесь важно не делать замкнутый круг: как только толстушка дала доступ к своему пышному телу — а глядишь, живот и ушел! И блеск в глазах появился. Секс убирает лишний вес.

обижать или не обижать?

вопрос на приёме

Говорить ли жене (или мужу) о том, что она поправилась сверх меры? А вдруг её это обидит? Встречный вопрос: а не обидится ли она ещё больше, когда муж соберёт свои вещички в чемодан, купит билет на самолёт и с гневным вопросом на устах: «Где то, за что я расписался в загсе?..» — оставит уютный семейный очаг?

Конечно, говорить надо. С улыбкой, без укора: «Любимый, а давай мы из живота твоего объём в руки переведём? Я вот и гантели купила…», «Взяла абонемент, давай вместе ходить в зал», «Солнышко, хочу, чтобы все подружки от зависти сохли: давай кушать на ужин диетическую пищу! Сбросим немного лишнего — и здоровье улучшится, и эстетично».

Возможно, женщина не замечает полноты любимого мужчины. Возможно, и он, любя, видит её худышкой — «играет на скрипке, которую себе воображает».

Но. Тахикардия, краснота лица, одышка, потливость, запахи, лишний вес — всё это мешает сексу, это не замолчишь и не скроешь. Количество поз ограничено. Кроме того, наш лучший друг — зеркало — вдруг становится врагом. Или кривое оно, что ли?..

Да нет, не кривое. Просто вам пора взять себя в руки, вдохнуть полной грудью, расслабиться… И без упреков и страданий просто взять и пойти к диетологу. Или записаться на пилатес тот же. Лежишь и статично отрабатываешь какую-нибудь вредную мышцу, и так до полного изнеможения и результата.

коротко

Рост — 195, вес — 130, длина — 28. Проблем нет. Я считаю, что проблемы возникают лишь у тех полных мужчин, которые страдают «зеркальной болезнью», т. е. видят свое хозяйство лишь в отражении.

болтун — не всегда находка

вопрос с места

Стоит ли делать свою борьбу с весом главной темой семейных разговоров?

Случай Виталия

У меня лишнего веса нет. Но супруга — полная, «фигуристая». Когда мы выходим, мужики ее глазами «раздевают», она делает мне имидж таким образом. Мне нравится, когда у женщины есть животик, бедра, когда есть за что её обнять! А она со своими диетами меня достала, особенно с теми, где «сегодня это ем, то не ем», после праздников или просто вкусного ужина на следующий день травит себя жиросжигающими таблетками. Говорит, всё это делает ради меня. А мне она нравится такая, какая есть! Ещё не люблю, когда приготовленные мной блюда (а готовить я мастер) начинает разбирать на калории, молекулы… Что с ней делать? Хоть ремень бери.

Нашим милым полнушкам следует усвоить правило: не все подробности уместны, даже между любящими людьми. Диеты, целлюлит, где обвисло, а где растяжки — не просвещайте своих любимых на сей счёт, дамы!

Надумала снижать вес — делай это по-тихому. Дорога возникает под ногами идущего. Образное мышление и верный характер с собой может помочь сбросить вес во сне.

Положи у кровати на тумбочке листик и ручку. Каждый вечер пиши: «Хочу сбросить 1 кг веса» и ставь на этот листик полстакана воды из крана. Утром ещё сонной выпей воду, а листочек убери до следующей ночи.

Спи с открытым окном, на очень чистом постельном белье, можно все подушки подушить апельсиновым маслом или набросать вокруг саше и мешочки-отдушки, сильно пропитанные маслом цитрусовых (грейпфрут, лимон, апельсин). На ночь не читай газет и не смотри новостей. Категорически ничего не ешь за 3 часа до сна, пей зелёный чай, а еще лучше в большой чашке завари крутым кипятком зубчик чеснока (запаха не будет), аппетит уйдёт. Думай о снижении веса во сне, запоминай, что будет сниться. Каждое взвешивание благодари «сонную диету» за ушедшие граммы.