Разумное питание для здоровья и красоты | Страница: 49

  • Georgia
  • Verdana
  • Tahoma
  • Symbol
  • Arial
16
px

Разумное питание для здоровья и красоты

Таблица 4

Содержание витаминов в пищевых продуктах, мг

Разумное питание для здоровья и красоты

Разумное питание для здоровья и красоты

Таблица 5

Суточная потребность в пищевых веществах

Разумное питание для здоровья и красоты

Разумное питание для здоровья и красоты

Разумное питание для здоровья и красоты

Разумное питание для здоровья и красоты

Таблица 6 Сохранность витамина С при кулинарной обработке продуктов, процент от содержания в исходном продукте

Разумное питание для здоровья и красоты

Разумное питание для здоровья и красоты