Уважаемые Читатели! От вас приходит очень много писем, где вы рассказываете о своем опыте перехода на новую ступень пирамиды. Я не могу разместить здесь все письма, потому что выйдет слишком большой объем. Выбрал наиболее характерные примеры, чтобы показать, что опыт у каждого свой, индивидуальный. И слушать нужно, прежде всего, свое сердце, и двигаться своим путем, — так, как сами считаете правильным. Единственное, чего следует избегать однозначно — это фанатизма, в любых его проявлениях. Если вы будете действовать постепенно, в гармонии души и разума, у вас все получится. И получится именно так, как должно быть у вас, поскольку каждый человек уникален.
«Опыт у меня такой: 25 лет традиционного питания (которое даже по традиционным меркам считается очень вредным), с явными зачатками алкоголизма, и два с половиной года плавного перехода на живое питание.
1. Как я переходил на живое питание.
Переходил плавно. Действовал интуитивно и по желанию. Благодаря этому я не испытывал почти никакого дискомфорта. Мы с женой делали все вместе, поэтому мой опыт можно умножить на два.
Сначала отказался от сигарет и алкоголя, потом от мяса, потом от рыбы, потом от яиц, потом от хлеба, затем стал веганом, а потом и на живое питание перешел. Параллельно увеличивал количество сырых продуктов в рационе, одновременно отказывался от консервов, сахара и всего вредного. Все это заняло два с половиной года. Уверен, что если бы сразу перешел на живую пищу, то либо сорвался бы, либо пришлось бы очень несладко, как физиологически, так и психологически. Тише едешь — морда шире!
2. Что мне дало живое питание.
Оно не сделало меня „заводным волчком“. Таким вот, „ужаленным в одно место“, делает человека матрица, внушая ему убеждение в том, что чем больше он суетится, тем большего успеха добьется. Вот это и есть типичная репрезентация ослика и морковки. Есть люди, склонные к суете. Они и попадаются на этот крючок. Говорю это из своего опыта: сам эпизодически попадал в такие водовороты.
Переход на живую пищу дает энергию другого рода: спокойную, ровную, размеренную, уверенную. Я бы назвал эту энергию здоровой. Здоровая энергия — это когда человек спокойно делает то, что ему надо, без изнеможения, без срывов, без перепадов настроения, четко оценивая свои силы, доводя дело до конца. Я испытал этот вид энергии еще до окончательного перехода на живое питание. Я вдруг начал двигаться там, где раньше буксовал на месте. Стали доделываться „стоячие“ дела, я с легкостью отказался от многих обязательств, которыми раньше себя обременял. Мне в голову стали приходить не бредовые и сумасшедшие идеи, а именно „рабочие“ идеи; те, которые не угасают, которые дают реальный результат. Очень сложно получить в распоряжение такую вот здоровую энергию, находясь на традиционном питании.
Обычно человека „колбасит“ по жизни, из огня в полымя. Часто люди даже понимают, в чем дело, но не в силах что-то изменить. Теперь я понимаю, что питание тут играет первичную роль. Хотя дело тут не только в питании, а в „потреблении“. Например, человек, потребляющий каждый день новости из телевизора или Интернета, не сможет без страха идти по жизни, не сможет трезво оценивать свои возможности. Это я тоже по себе знаю. Еда, книги, фильмы, музыка, товары — все, что в нас, так или иначе, входит, надо фильтровать. И еда тут, безусловно, на первом месте.
3. Чего мне не дало живое питание.
Маятники любят демонстрировать человечеству так называемый инспиративный (inspiration — вдохновение, воодушевление) подход ко всему. Например, герой какого-нибудь голливудского фильма может сидеть в унынии, но потом на него снисходит озарение, и он мчится окрыленный… Нам вшили этот чип инспиративности, и мы с ним ходим. На радость маятникам.
Переход на натуральное питание, в отличие от матричных „заманишек“, не дает Wow-эффекта, по крайней мере, при плавном переходе. Есть просто спокойная радость и уверенность, почти нет страхов. Жизнь с каждым днем становится лучше и стабильнее. Проблемы куда-то уходят. Движение к цели перестает быть борьбой. Появляются достижения. Но это все очень спокойно, без эйфории. Настолько естественно, что даже не замечаешь.
Таким образом, по крайней мере, в моем случае, — живое питание не приносит восторга, эйфории и экстаза. Живое питание не сделало меня заводным волчком, способным работать без устали. Я не пребываю в состоянии вечного позитива. Я получил нечто большее, что нельзя описать или продемонстрировать. Это надо попробовать.
4. Мои рекомендации.
Фармацевтические компании годами разрабатывают лекарства от разных болезней, витаминные комплексы, немного улучшающие самочувствие людей, антибиотики и пр. На это тратятся миллиарды долларов и мириады других ресурсов. А Виктория Бутенко однажды смешала в блендере воду, сладкий фрукт и зелень. В итоге получилось самое главное (на мой взгляд) изобретение XXI века — зеленый коктейль (green smoothie). Это настоящий эликсир здоровья и молодости.
Моя жизнь (включая мою семью) приобрела совершенно иное качество. Это круто! Мне нравится такая жизнь!»
«Все началось несколько лет назад, когда я первый раз прослушал „Трансерфинг реальности“. До этого момента у меня сбывалось очень много намерений, и я уже знал, что „это“ работает. Но, честно говоря, я никак не мог понять, что написано в этой книге. Я пытался уже и так, и эдак, но мне никак не удавалось.
Прошел примерно год. Я услышал от одного человека мысль о том, что потребление алкоголя влияет на уровень осознанности. И я решил попробовать. Я полностью отказался от алкоголя. Даже на различных праздниках я не пил. Через несколько месяцев меня как будто осенило. Я начал, наконец-то, понимать, о чем эти книги, „Трансерфинг Реальности“. Я начал не только слушать, но и слышать. Дойдя до „Апокрифического Трансерфинга“, я твердо решил проверить на себе действие живой еды.
В книге не раз говорится о плавном переходе. Но мне так сильно хотелось почувствовать на себе действие живой пищи, что я очень быстро перешел на этот вид питания. Кроме этого, я перестал пить чай, кофе. Пил только живую воду.
Результаты не заставили себя долго ждать. До перехода на этот вид питания моя энергетика была низкой. Вечером, после еды, глаза сразу закрывались, и я засыпал. Мой вес был 85 кг, при росте 174 см. Я начал очень быстро терять вес. За три месяца я потерял порядка 15 кг, и продолжал худеть. Ощущение было превосходное, мне хотелось летать. Энергии больше чем достаточно. Ночью я высыпался за 4–5 часов. Стал заниматься гимнастикой. Много гулять. И при всем при этом у меня было слишком много энергии. Я не знал, куда ее деть.
Все мое окружение начало сильно переживать по поводу быстрой потери веса. На работе невозможно было обедать вместе со всеми. Они постоянно заглядывали мне в чашку и выносили свои комментарии. Жена и теща перестали чувствовать свою нужность, так как им не нужно было ничего готовить, а они к этому привыкли. Я просыпался в 5 часов утра и не знал, чем себя занять. Чувствовал, что выспался, а делать нечего. У меня появилось поразительное видение ситуации, появились гениальные идеи и мысли. На работе я с легкостью решал любые задачи. Мог смотреть на трудности как бы со стороны и очень легко их решать.