Чтобы малыш мог свободно и независимо двигаться, важно предоставить ему для этого безопасное пространство – такое, где он сможет ползти или идти куда захочет, не рискуя пораниться. Если вы согласитесь с одним из наших принципов и обеспечите безопасную игровую зону, ребенок сможет свободно двигаться, где и как он захочет, а вы сможете расслабиться, зная, что он в безопасности.
Некоторые родители полагают, что, обложив детей подушками, уберегут их от повреждений, однако на самом деле твердые поверхности подходят лучше всего. Они основательны и лучше помогают ребенку научиться держать равновесие. Представьте, что вы пытаетесь сделать первые шаги на гимнастическом мате, в котором утопают ноги, на мягком ковре или, напротив, на твердом полу. Где это будет легче сделать? На занятиях мы обтягиваем гимнастический мат или коврик хлопчатобумажной тканью. Таким образом, малыши (некоторые из них еще даже не ползают) оказываются на гладкой, чистой поверхности. Детям, которые научились ползать и ходить, лучше всего на деревянном полу, он твердый и в то же время уютный. Когда дети начинают ползать, дайте им что-нибудь безопасное, на что они смогут залезать, а потом слезать. Тяжелая подушка от софы или не слишком толстый валик отлично подойдут. Когда дети начинают подтягиваться, им нужно что-то устойчивое, за что можно держаться при этом. Если у кофейного столика круглые края и он сделан из дерева, а не из стекла, малыш с удовольствием ухватится за него и подтянется до вертикального положения. Конечно, дети подтягиваются, держась за диван, но диван в игровой зоне – это небезопасно, потому что ребенок может залезть на него, а потом запросто свалиться, если вас нет рядом.
Чтобы малыш мог свободно двигаться, одежда не должна стеснять его движения. Все эти хлопчатобумажные джинсы выглядят, может быть, и привлекательно, но они тесны, сдавливают бедра, стягивают колени, и в них сложно ползать. Комбинезоны, платья и шорты ниже колен также делают ползание затруднительным. Одежда, которая сделана из мягкой тянущейся ткани, например леггинсы, позволяет ребенку свободно двигаться. Летом на малыше может быть надет только памперс.
Держите ножки малыша обнаженными как можно чаще. Разглядывайте их, смотрите, как он шевелит пальчиками. Если он переворачивается на бок, обратите внимание, как он использует их – особенно большой палец – для равновесия. Понаблюдайте, как ползущий малыш отталкивается пальцами ног, чтобы продвигаться вперед. Носки и обувь мешают свободно двигаться, поэтому давайте ребенку побыть босиком как можно дольше. Подошвы его ботинок должны гнуться. Не следует выбирать обувь выше лодыжек, потому что она не дает свободно сгибаться голеностопному суставу.
Насколько большое пространство для движения нужно ребенку? Малышам, которые еще не ползают, достаточно маленькой площади. На занятиях мы используем ковер диаметром в два с половиной метра, на котором отлично помещаются четыре малыша. А вот когда ребенок начнет переворачиваться или ползать, ему будет нужно очень много места. Свободное от мебели открытое пространство, где он сможет свободно двигаться, благоприятно скажется на развитии крупной моторики. Даже в очень маленькой квартире нужно постараться найти уголок, где ребенок сможет свободно двигаться. И разумеется, игровая зона должна быть абсолютно безопасна.
Чтобы обрести равновесие, сначала нужно его потерять. Это естественно. Ни один ребенок не научился сидеть, вставать и идти без того, чтобы иногда не терять равновесие и падать. Если мы согласимся, что потеря равновесия – необходимая часть процесса, может быть, нам будет проще удержаться от вмешательства. Падая, ребенок может испугаться или удивиться, немного удариться и даже разбить губу. Упав, он может заплакать от испуга, а не от боли. Будьте поблизости, чтобы взять его на руки, если он об этом попросит, но не проявляйте инициативы. Может быть, лучше подойти поближе и рассказать, что вы увидели: «Ты упал. Это тебя удивило». Поверьте, он даст вам знать, если захочет, чтобы вы взяли его на руки. Когда мы удерживаемся от немедленного вмешательства, дети осознаю́т, что должны быть внимательны, а мы обнаруживаем, насколько они могут быть жизнерадостными. И наоборот, когда мы бросаемся, чтобы подхватить ребенка и уберечь от падения, он быстро запоминает, что кто-нибудь наверняка поймает его, когда он начнет падать, и выручит в случае опасности. Как ни смешно, из-за этого он оказывается в меньшей безопасности, поскольку не привык обращать внимание на то, как и где он передвигается. Это не значит, что мы должны безразлично сидеть на месте. Мы наблюдаем за ребенком и верим: он даст нам знать, что ему нужно. Мы ждем его знака.
Где бы мы с дочерью ни гуляли, кто-нибудь непременно обращал внимание, как осторожна она была, как умело она двигалась, как ловко залезала куда-нибудь или даже падала. Люди приписывали это ее способностям, но я знаю, что все это благодаря курсам по обучению методу «Воспитывай наблюдая». Я позволял ей двигаться, лазить и падать в безопасной зоне много раз, и поэтому она знает свои возможности и ограничения.
Обри Сигель
Однажды на занятиях появился новый ребенок, который только начал вставать и делать один-два шага. Я поставила прямоугольную платформу высотой около семи сантиметров. Некоторые заползали на нее, а потом слезали, другие забирались на нее, подтягиваясь, вставали, затем садились на корточки и сползали вниз. В первый день присутствия на занятиях новичок забрался на платформу, встал, глядя на меня, промерил ее шагами, подняв вверх руки, и упал. Его мать сказала: «Думаю, он полагал, что вы его поймаете». Ребенок, который научился падать естественно, когда его никто не подхватывает, вытягивает руки перед собой, когда падает. Но этот малыш учился ходить, держась за руку взрослого, и поэтому, падая, поднимал руки вверх. Позже его мать рассказала, что он провел много времени, спрыгивая с кровати родителей в их надежные объятия. Он сообразил, что кто-нибудь всегда будет поблизости, чтобы подхватить его. На занятиях мать быстро убедилась, что ее ребенок не обращает внимания на то, где именно в каждый конкретный момент находится его тело, и поэтому подвергается большему риску. Дома она прекратила игры в «поймать малыша» и начала заниматься с сыном, чтобы он научился быть внимательным и полагаться на себя, а не на других в отношении своей безопасности.
Нередко на занятиях дети с любопытством исследуют новые предметы. Они подходят ближе, иногда трогают предмет или шлепают по нему рукой, но не залезают на него. Сначала они внимательно его изучают, а потом действуют так, как им кажется удобным. Дети, которым позволено развиваться в соответствии с их психологическим «расписанием», учатся лучше слышать свой внутренний голос, поясняющий им, что они могут делать и к чему они еще не готовы.
Однажды на занятиях Виатт заполз на самый верх маленькой лестницы. Ему очень нравилось лежать на верхней площадке на животе, смотреть на родителей и других детей, но вдруг он упал и приземлился на спину у подножия лестницы. Он начал громко плакать, и его встревоженная мама, Кристен, быстро подбежала к нему и собралась было взять на руки. И знаете что? Он вытянул руку перед собой, посмотрел Кристен в глаза и громко заворчал. Не было никакого сомнения в том, что это означает. Он не хотел, чтобы его брали на руки. Все мы спокойно сидели на месте, пока он плакал, не показываясь ему на глаза. Наблюдая за происходящим, мы видели, что он старается понять, что случилось, и успокоиться. Через три минуты его плач начал стихать и перешел в периодические всхлипы. Виатт перевернулся на живот, подполз к матери и забрался к ней на колени, чтобы она его обняла. На лице Кристен отразилось облегчение, когда она прижимала к себе малыша. Через минуту, успокоившийся и полный сил, Виатт сполз с материнских колен, готовый снова отправиться исследовать игровую зону. Группа получила важный урок: нужно доверять малышу, он даст вам знать, что ему нужно.