✓1 банка консервированных абрикосов (450 г)
✓200 мл жирных сливок
✓1 1/ 2ст. ложки муки
✓ 1/ 2ч. ложки карри
✓ 1/ 4ч. ложки молотого имбиря
✓любой тертый сыр, растительное масло, перец и соль – по вкусу
Филе нарежьте полосками, обжарьте на растительном масле до образования золотистой корочки, посолите и поперчите. Рис сварите в подсоленной воде. В сковороде, где жарилось филе, обжарьте овощи. Затем положите нарезанные кусочками абрикосы. Всыпьте муку и все еще немного обжарьте.
Смесь посолите, поперчите, приправьте имбирем и карри. Влейте сливки, абрикосовый сок (примерно полстакана) и немного потушите. В смазанную растительным маслом форму уложите рис, поверх него – мясо, затем – смесь из овощей и абрикосов и посыпьте тертым сыром. Запекайте в духовке 20 минут при температуре 180–200 °C.
✓600 г филе куриных грудок
✓500 г шампиньонов
✓500 мл молока
✓3–4 ст. ложки муки
✓100 г сливочного масла
✓мясной бульон, мускатный орех, панировочные сухари, перец и соль – по вкусу
Филе вымойте, обсушите и обжарьте по 7 минут с каждой стороны в 2 ст. ложках сливочного масла. Посолите, поперчите и нарежьте ломтиками поперек волокон. Подготовленное филе уложите в форму.
Грибы оботрите влажным полотенцем, нарежьте ломтиками, потушите 5–6 минут в сливочном масле и уложите поверх филе. Разогрейте оставшееся масло и подрумяньте в нем муку. Разведите ее молоком и бульоном, добавьте мускатный орех, соль и перец. Полученным соусом залейте грибы с курятиной и посыпьте панировочными сухарями. Запекайте в духовке 10 минут при температуре 220 °C. Подавайте с вареным картофелем или клецками.
✓500 г куриного филе
✓300 г длиннозерного риса
✓2 шт. сладкого красного перца
✓1 небольшая банка консервированных ананасов
✓1 большая банка консервированных персиков
✓2 луковицы
✓200 г сыра с плесенью
✓500 мл сливок
✓1 ч. ложка карри
✓1 ч. ложка перца
✓1 1/ 2ч. ложки соли
✓растительное масло – по вкусу
Лук нашинкуйте, филе нарежьте небольшими кусочками, сладкий перец – полосками. Консервированные фрукты нарежьте небольшими кусочками. Рис сварите до полуготовности и смешайте со всеми подготовленными продуктами.
Полученную массу посолите, поперчите, добавьте карри, все тщательно перемешайте, уложите в смазанную растительным маслом форму и посыпьте измельченным сыром. Смешайте сливки, сок из-под фруктов и влейте смесь в форму. Запекайте в духовке около 1 часа 30 минут при температуре 150 °C.
✓500 г филе индейки
✓500 г молодого мелкого картофеля
✓500 г цукини
✓1 шт. крупной моркови
✓2 шт. сладкого красного перца
✓3 луковицы
✓1 стакан томатного сока
✓2 лавровых листа
✓100 г топленого масла
✓соевый соус, любые приправы и соль – по вкусу
Филе индейки нарежьте небольшими кусочками поперек волокон, залейте соевым соусом, перемешайте и оставьте на 20–30 минут. В казане (глубокой толстостенной кастрюле) разогрейте топленое масло и порциями обжарьте подготовленную индейку.
Картофель тщательно вымойте и сварите в подсоленной воде до полуготовности. Цукини нарежьте брусочками, морковь и лук нашинкуйте. В казане, где обжаривалась индейка, обжарьте морковь и лук. Затем добавьте индейку, нарезанный кусочками сладкий перец и лавровый лист.
Влейте томатный сок, посолите, посыпьте приправами и потушите все около 15 минут. Спустя это время положите цукини и потушите 5–7 минут. Добавьте подготовленный картофель и потушите все еще 10 минут.
✓400 г филе индейки
✓1 3/ 4стакана риса
✓ 2шт. сладкого перца
✓2 помидора
✓ 2луковицы
✓100 г майонеза
✓100 г сметаны
✓ 2яйца
✓150 г тертого сыра
✓500 мл воды
✓любая зелень, растительное масло, перец и соль – по вкусу
Филе индейки, сладкий перец мелко нарежьте, лук нашинкуйте и обжарьте все в течение 5 минут. Затем положите рис, тщательно перемешайте смесь, влейте воду, посолите, поперчите и потушите под крышкой до готовности на слабом огне.
Остывшую смесь смешайте со сметаной, майонезом, взбитыми яйцами и частью сыра. Полученную массу уложите в форму, разложите нарезанные кружками помидоры, посыпьте измельченной зеленью и оставшимся сыром. Запекайте в духовке около 15 минут при температуре 200 °C.
✓500 г филе индейки
✓500 г шампиньонов
✓7–8 картофелин
✓1 шт. моркови
✓1 луковица
✓500 мл сливок 10 %-ной жирности
✓1 яйцо
✓любой тертый сыр, растительное масло, любая зелень, пряности и соль – по вкусу
Филе нарежьте маленькими кусочками, обжарьте в небольшом количестве растительного масла с нашинкованным луком, натертой на крупной терке морковью и пряностями. Картофель и шампиньоны нарежьте тонкими пластинками.