Наивысшая степень бинокулярного зрения обозначается как глубинное, рельефное, пространственное, стереоскопическое зрение. Бинокулярное зрение является важнейшей жизненной функцией. При его отсутствии становится невыполнимой работа шофера, машиниста, хирурга, летчика и т. д. Формируется бинокулярное зрение к 15–16 годам, но уже у 5-месячного ребенка появляются ассоциированные движения глаз, когда они направляются в одну сторону, а их положение по отношению друг к другу остается неизменным.
Для профилактики ухудшения зрения во всех учебных заведениях проводятся медицинские осмотры, включающие в себя обязательную проверку зрения. Многие зарубежные офтальмологи рекомендуют, чтобы эта проверка проводилась уже с шестимесячного возраста. Как проверить зрение у грудного ребенка?
Такую проверку делают косвенным образом. Ребенок находится на руках у матери, один глаз у него прикрыт. Врач показывает ему табличку, одна половина которой заштрихована полосками. Обычно взгляд ребенка направляется не на пустую, а на заштрихованную табличку. Табличек бывает несколько, и толщина полос на них постепенно уменьшается до тех пор, пока они не сольются с фоном. По результатам этого теста проверяют остроту зрения у маленьких детей и решают, насколько зрение ребенка соответствует его возрасту и одинаково ли он видит обоими глазами. При помощи подобных тестов легко установить способность ребенка следить за движущимися предметами, реакцию зрачков на свет, а также проверить центральную фиксацию глаз. По мере взросления ребенка проводят более точную проверку состояния его глаз. При осмотре ребенка врач-офтальмолог обычно затрагивает следующие вопросы:
– нет ли у ребенка начинающегося косоглазия;
– согласованно ли «работают» глаза ребенка;
– может ли ребенок синхронно двигать глазами;
– достигается ли фокусировка глаз при показе близкого предмета;
– способен ли ребенок видеть глуби́ны пространства.
Чаще всего родителей беспокоит вопрос, нет ли косоглазия у ребенка. В обязанности врача-офтальмолога входит определить наличие или отсутствие косоглазия и, если заболевание обнаружено, его форму (сходящееся, расходящееся). Если у ребенка косоглазие, то врач должен выяснить его причину, назвать степень и сказать, временное ли оно или постоянное. Величина и направление отклонения взгляда также имеют большое значение для последующего лечения ребенка.
Расходящееся косоглазие. При этом виде косоглазия один глаз направлен в сторону виска. Ребенку рекомендуется полная коррекция при помощи специальных призм (или линз), что помогает достичь согласованности в работе обоих глаз. Детям старшего возраста может понадобиться применение наглазной повязки и других терапевтических методов лечения.
Сходящееся косоглазие. При этом виде косоглазия один глаз направлен к переносице. Причиной этого явления может быть избыточная фокусировка глаз на близкорасположенных предметах или значительная дальнозоркость. Фокусировка зрения в данном случае достигается при помощи бифокальных или призматических очков. При необходимости может быть применена и терапевтическая повязка (особенно в старшем возрасте). Иногда может наблюдаться так называемое перемежающееся сходящееся или расходящееся косоглазие, когда глаз смотрит на переносицу или в сторону виска время от времени. Лечение в данном случае такое же, что и при сходящемся и расходящемся косоглазии.
Альтернирующее косоглазие – это нарушение зрения, когда косит то один глаз, то другой. В данном случае лечение такое же, как при поражении одного глаза.
Нельзя недооценивать роль телевизора в культурном развитии ребенка, но при всем этом надо помнить, что «волшебный ящик» является дополнительной нагрузкой как для глаз ребенка, так и для центральной нервной системы. Поэтому родители должны стремиться к тому, чтобы телевизионные передачи не увеличивали накопившееся за день общее утомление, а максимально способствовали нормальному отдыху детей. Очень важно, чтобы телевизор стоял не на столике или тумбочке, а был поднят на высоту 1,5–2 метра над уровнем пола. В странах Запада уже в течение многих лет телевизоры устанавливаются на полочке под потолком. При таком расположении телевизора вредное излучение меньше попадает в глаза и раздражает их. Детям младшего возраста следует разрешать телевизионные передачи не больше 3–4 раз в неделю по 2–3 часа. Если же ребенок проводит у телевизионного экрана все свободное время, то он лишается и прогулок на свежем воздухе, и полностью ломает себе режим дня, что очень отрицательно сказывается на его здоровье. Учеными замечено, что после одночасового просмотра телепередач у детей временно уменьшается острота зрения, а если эти просмотры носят постоянный характер, то зрение может снизиться и не восстановиться. Степень зрительного напряжения зависит и от условий просмотра телепередач. Здесь большое значение имеет расстояние от экрана телевизора до глаз ребенка. Оно должно быть не менее 3–3,5 метра. При этом сидеть следует не сбоку от телевизора, а прямо напротив экрана. Смотреть телевизор следует в освещенной комнате, так как темнота создает дополнительную нагрузку на зрение, которой лучше избегать.
У работающих с компьютером часто устают глаза. Отчего это происходит?
1. При работе с монитором часто приходится менять фокусировку взгляда, переводя его с клавиатуры на экран. Это требует гораздо большего напряжения глазных мышц, чем при простом просмотре текста.
2. На поверхности монитора часто отражаются блики от посторонних источников света, что дополнительно отягощает зрение.
3. Дети, сосредоточившиеся на работе за компьютером, часто забывают моргать. Глаза при этом становятся сухими, что влияет на работу глазных мышц.
4. Некоторые виды печатных шрифтов плохо видны на экране, потому что имеют малую плотность точек на единицу площади, и их тяжело читать. Это ведет к дополнительной усталости глаз.
5. Если ребенок страдает близорукостью и носит контактные линзы, то ему приходится больше фокусировать взгляд, чем при ношении очков, потому что линзы находятся непосредственно на роговице глаза, а не на расстоянии одного сантиметра от нее, как стекла очков. Это же относится и к 50–60-летним людям, страдающим близорукостью и носящим контактные линзы.
6. При работе с компьютером глаза могут уставать еще и от того, что монитор занимает неправильное положение. Лучше всего, когда он расположен немного ниже уровня глаз, на расстоянии 45–60 см. Если ребенку недостает визуальных навыков для сосредоточения на экране компьютера, он начинает инстинктивно напрягаться, наклонять голову, часто вертеть шеей. Это с большой вероятностью приводит к мышечным болям в шее, плечах или спине. Родители должны учить ребенка время от времени расслаблять глаза. Если этого не делать, то у него могут возникнуть проблемы со зрением – близорукость, боль или раздражение глаз.