ПРОБЛЕМА ТРЕТЬЯ – ВОЗДЕЙСТВИЕ СРЕДЫ
Иностранцы, живущие в России, часто жалуются на то, что им довольно сложно привыкнуть к климатическим перепадам, ведь разница между зимними холодами –30 и летней жарой +30 составляет 60 градусов.
Это немалое испытание для организма и для энергии человека. Избыточный холод, проникающий в нас, вызывает нарушения в работе внутренних органов. Вот почему мастера традиционной китайской медицины рекомендуют своим российским пациентам в холодное время года чаще парить ноги и пить горячий чай с имбирем. Такие профилактические меры могут помочь сохранить энергию и избежать болезней.
Но среда – это не только погодные условия, это еще и стрессовый фон, который формируется вокруг людей, живущих в крупных городах. Воздействие стресса, связанного с нашей социальной реализацией, – фактор риска посильнее любых морозов. Как защититься от этой беды? Самый надежный способ – постараться изменить свое отношение к проблемам.
Ведь если нас что‑то травмирует, это не значит, что причина травмы настолько серьезна. Это означает лишь то, что мы слишком чувствительны и не защищены от этого стресса.
Проблемой становится только то обстоятельство нашей жизни, которое мы начинаем считать проблемой. Если неожиданные ситуации вызывают у нас драйв и желание найти выход – как в увлекательной игре, разрушительная сила воздействия обстоятельств мгновенно сводится к нулю. Мы сохраняем энергию, сохраняем жизненные силы, позитивное мышление, а значит, остаемся притягательны.
Не позволяйте обстоятельствам управлять вашими эмоциями. Сохраняйте состояния баланса эмоций. Не кидайтесь в крайности, помните, что излишняя демонстрация огромной радости так же опасна для сохранения энергии, как и демонстрация горя со слезами и криками. Будьте равновесны – при любых обстоятельствах. Не раскачивайте качели своих эмоций.
Именно такое внешнее королевское спокойствие – самый сильный магнит для тех, кто вас окружает, особенно для мужчин.
«Леди совершенство» или «Железная леди»? (Пять шагов к женской силе)
Смешная поговорка: «У верблюда два горба, потому что жизнь – борьба». Весело нам бывает не всегда, а вот бороться все время с чем‑то приходится.
Преодоление обстоятельств – не самый плохой путь к совершенству, между прочим. А вот какие препятствия нужно преодолеть, чтобы стать этим совершенством? И не просто совершенством, а настоящей леди! Давайте разберемся!
ШАГ ПЕРВЫЙ: УЧИМСЯ СПРАВЛЯТЬСЯ С ТРУДНОСТЯМИ
Один из источников потери энергии – наше внутреннее несогласие с обстоятельствами, то есть такая некомфортная ситуация, когда мы чувствуем неприязнь, но вынуждены терпеть. Суетливый и нервный двадцать первый век постоянно подкидывает нам разные раздражители, и мы стараемся избежать боли и как можно скорее избавиться от напасти. А иногда наоборот – инертно терпим, мучаемся годами, не в силах совладать с судьбой. Обе ситуации препятствуют нашему энергетическому здоровью и духовному совершенствованию.
Мастер Цзи Сяоган, много лет наблюдая за тем, как выстраивают отношения друг с другом и с обществом в целом россияне, считает, что нам не хватает терпения. При малейшей дисгармонии мы стремительно начинаем искать лазейку, чтобы сбежать от проблем. Но люди, живущие на территории России, исторически и генетически наделены крепкими внутренними органами и одарены значительными ресурсами здоровья. Вот только «эксплуатировать» эти ресурсы на благо себе у нас не всегда получается.
Если мы трусливо сбегаем от проблем, разумеется, наша энергия не растрачивается понапрасну. Но если бы мы смогли потерпеть еще немного, у нас включился бы навык сохранения энергии в экстремальных обстоятельствах. Современная мудрость «то, что нас не убьет, сделает нас сильнее» абсолютно права. Именно так укрепляется наше внутреннее «я», так растет наша личность.
Важно понимать, что нашего здоровья в большинстве случаев хватит для победоносной борьбы с внешними помехами. Зато, пройдя подобное испытание, мы научимся сохранять энергию, а значит, станем намного сильнее. Поэтому не избегайте трудностей, просто позвольте жизни сделать вас прекраснее!
Вторая крайность, в которую мы впадаем, сталкиваясь с жизненными катаклизмами, это «несение креста» из последних сил.
Конечно, терпение – великий навык сильных личностей. Но везде и во всем нужно знать меру. Где же граница между «еще могу» и «больше нельзя»? Как всегда, обращаясь к мудрости Дао, мы найдем ответ в балансе инь‑ян, то есть в разумном сочетании активности и покоя и в понимании тесной связи тела, энергии и духа, принципа чень‑чи‑шен.
Границей, отделяющей «здоровое» страдание от угрозы саморазрушения, является наше физическое здоровье. Как только вы понимаете, что продолжительный стресс настолько изматывает вас энергетически, что внутренние органы уже не справляются с испытанием, прекращайте терпеть!
Такие ситуации долготерпения и многострадания часто возникают в семьях, где царит дисгармония. Жены алкоголиков, садистов, социопатов, да и просто женщины, которые строят отношения без любви или на основе очевидной нелюбви без уважения – наносят вред своей энергии и своему здоровью. Кому нужны эти жертвы – непонятно. Оправдывать свое бездействие защитой интересов детей – не всегда разумно в этой ситуации, потому что энергетическое опустошение матери не приносит ничего хорошего ребенку. И совершенно не обязательно ждать физического ущерба в виде побоев или постепенной потери сил и здоровья.
Если баланс нарушен, необходимо его восстанавливать – во имя жизни. Долговременные страдания, ведущие к самоуничтожению, уже перестают быть признаком силы и не способствуют укреплению духа. Выживая в таких обстоятельствах, мы просто не хотим видеть, что выход – где‑то близко, и лишаем счастья сами себя. Не забывайте христианскую истину «Бог всегда дает испытания по силам». А все, что за пределами сил – уже не ваше.
ШАГ ВТОРОЙ: УЧИМСЯ ПРОЩАТЬ ОБИДЫ
«На обиженных воду возят» – есть в этом выражении немалая разумность. Чувство обиды оборачивается для нас неким орудием пыток, истощающим наши энергетические запасы не меньше, чем избыточные страдания.
Испытывая душевную боль от обиды, мы позволяем энергии выливаться из нас абсолютно бесконтрольно. Эта утечка настолько фатальна, что долгая обида превращает нас из сексуально привлекательного солнца в совершенно не привлекательную черную дыру, энергетическую воронку, где заживо гибнут все лучшие чувства. Обида разъедает нас, как химический реагент – металл, покрывая отвратительной ржавчиной когда‑то блестящую поверхность.
Но самое удивительное, что само чувство возникшей обиды – это уже симптом энергетической нестабильности, потери сил или просто признак слабой личности. Сильный человек не обижается, он делает выводы, приобретает опыт, чтобы больше не совершать подобных ошибок.
Сильная персона благодарна пространству за науку и возможность стать мудрее. В конце концов, не королевское это чувство, не благородное! И нам оно не нужно! Обижаются лишь те, кто не ценит свои силы и бесславно расточает эмоции.