Измени свой мозг - изменится и возраст!
Автор: Дэниэл Дж. Амен
Издательство: Эксмо
Год: 2013
В этой книге автор научно-популярных бестселлеров и эксперт по здоровью мозга Дэниэл Дж.Амен рассказывает о десяти простых шагах навстречу долгой жизни и молодому внешнему облику. За последние двадцать лет в Клиниках Амена было выполнено больше 70 000 томограмм головного мозга у пациентов из 90 стран мира. Одно из самых поразительных открытий состоит в том, что с правильной программой оздоровления вы можете замедлить или даже обратить процесс старения мозга и как следствие – всего организма. Программа доктора Амена доказала свою эффективность на тысячах пациентов и поможет вам: улучшить память и способность к концентрации внимания; повысить настроение, стать более энергичным и активным; уменьшить риск развития болезней, связанных с мозгом и возрастом; выглядеть моложе и привлекательнее, сделать свое лицо и тело красивыми; увеличить продолжительность яркой, полноценной, здоровой жизни.
Тайны нашего мозга, или Почему умные люди делают глупости
Автор: Сэм Вонг, Сандра Амодт
Издательство: Эксмо
Год: 2009
Мы пользуемся своим мозгом каждое мгновение, и при этом лишь немногие из нас представляют себе, как он работает. Большинство из того, что, как нам кажется, мы знаем, почерпнуто из "общеизвестных фактов", которые не всегда верны... Почему мы никогда не забудем, как водить машину, но можем потерять от нее ключи? Правда, что можно вызубрить весь материал прямо перед экзаменом? Станет ли ребенок умнее, если будет слушать классическую музыку в утробе матери? Убиваем ли мы клетки своего мозга, употребляя спиртное? Думают ли мужчины и женщины по-разному? На эти и многие другие вопросы может дать ответы наш мозг. Глубокая и увлекательная книга, написанная выдающимися американскими учеными-нейробиологами, предлагает узнать больше об этом загадочном "природном механизме". Минимум наукообразности - максимум интереснейшей информации и полезных фактов, связанных с самыми актуальными темами: личной жизнью, обучением, карьерой, здоровьем. Приятный бонус - забавные иллюстрации.
Тайны мозга вашего ребенка
Автор: Сандра Амонд, Сэм Вонг
Издательство: Эксмо
Год: 2012
В своей новой книге авторы бестселлера "Тайны нашего мозга", известные ученые-нейробиологи, рассказывают, как работает и развивается мозг ребенка. Книга освещает удивительные и интереснейшие факты о функционировании загадочного "природного компьютера" в период от внутриутробного развития до совершеннолетия. Вы узнаете, как можно повлиять на мозг ребенка еще до рождения, что важнее для развития интеллекта - генетика или воспитание, почему темперамент не передается по наследству, почему дети так любят сладкое и не любят овощи, почему лучше учить иностранные языки в раннем возрасте, с чем на самом деле связаны проблемы поведения подростков, почему даже очень умные дети иногда плохо учатся, а также многое другое, что поможет вам лучше узнать и понять своего ребенка.
Сон. Почему мы спим и как нам это лучше всего удается
Автор: Петер Шпорк
Издательство: Бином. Лаборатория знаний
Год: 2010
Немецкий нейрофизиолог и популяризатор науки Петер Шпорк обсуждает вопросы, актуальные для многих категорий населения. Жизнь современного человека полна стрессов, из-за чего нередко возникают нарушения сна. Почти все пациенты психиатров и многие люди, страдающие соматическими расстройствами, имеют проблемы со сном. Автор в доступной и ясной форме рассказывает о физиологических механизмах сна, различных проявлениях нарушений сна, сне у животных, обучении во сне и предлагает ряд тестов для выявления и коррекции некоторых нарушений этой функции. В книге приводятся самые последние научные данные, она снабжена библиографией. Книга вызовет интерес у исследователей-сомнологов и у практикующих врачей, а также у всех, интересующихся этой тематикой.
Путь высшего наслаждения
Автор: Ольга Панкова
Издательство: Эксмо
Год: 2012
Новая серия книг "ДАО для женщины" написана для нашей современницы и направлена на поддержание женского здоровья: развитие внутренней силы и уверенности в себе, а также развития в различных социальных аспектах: взаимоотношения с мужчиной, создание семьи, построение карьеры. "ДАО для женщины" поможет каждой представительнице прекрасного пола сохранить свое здоровье и природную сексуальность, стать матерью и при этом сделать карьеру, раскрыв свой творческий и личностный потенциал, прожить долгую и счастливую жизнь. Это - серийный проект, на данный момент в плане выхода 5 книг из серии "ДАО для женщин". Перед вами вторая книга Ольги Панковой, посвященная женской сексуальности. У каждой женщины есть свой неповторимый рецепт ее собственной сексуальности. Не имеет значения, сколько вам лет, какой у вас объем груди или цвет глаз, сексуальность - это нечто гораздо более глубокое и чувственное, чем просто внешняя привлекательность. Кто она - сексуальная женщина? Какой нужно быть, к чему стремиться, чтобы почувствовать себя уверенной и желанной? Из книги Ольги Панковой вы узнаете о том, как в различные периоды своей жизни можно сохранить и развить сексуальность, какие методы контрацепции выбрать, как побороть комплексы и испытывать сексуальное наслаждение. Автор откроет секреты даосских сексуальных практик, которые долгое время находились "под семью печатями", научит использовать эти уникальные методики в обычной жизни, а также подскажет, как, применяя их, наполнить неземными ощущениями интимные отношения. С помощью этой книги любая представительница прекрасного пола сможет раскрыть в себе тот внутренний потенциал сексуальности, который заложен в ней природой. Итак, в Путь, наполненный удивительными открытиями и переживаниями… В этой книге вы найдете: Рецепты молодости и здоровья; Тайны даосских сексуальных практик; Все о современных методах контрацепции; Секреты интимного даосского массажа.
Тайны женского мозга. Почему умницы способны на глупости
Автор: Елена Ризо
Издательство: Питер
Год: 2011
Известно, что женский мозг по весу на 100–300 граммов меньше мужского. Ученые утверждают, что это никак не влияет на интеллект. Мужчины кивают головой, но продолжают подшучивать над дамами. О том, что заставляет женщин быть непоследовательными, впадать в состояние аффекта, об основных казусах пресловутой женской логики и о том, как с этим жить, расскажет данная книга.
Бигуди для извилин. Возьми от мозга все!
Автор: Нурали Латыпов
Издательство: АСТ
Год: 2014
Почему умные люди на самом деле тупые? - Задает вопрос знаменитый интеллектуал Нурали Латыпов. Без постоянных упражнений даже самый умный человек теряет хватку и сообразительность. Автор предлагает всем, кто хочет оставаться в хорошей интеллектуальной форме целый набор увлекательных задач, своеобразных снарядов для умственного фитнеса.