Странная девочка, которая влюбилась в мозг. Как знание нейробиологии помогает стать привлекательнее, счастливее и лучше
Автор: Венди Сузуки
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Известная на весь мир нейробиолог Венди Сузуки проснулась как-то утром и поняла, что по большому счету она – неудачница. Имея огромные заслуги в научной сфере, в личной жизни она не добилась ничего! Мужа нет, детей нет, друзей нет, да и физическая форма оставляет желать лучшего. Опираясь на свои глубокие познания о мозге, Венди Сузуки разработала авторскую методику физических упражнений, которая способна не только изменить вас внешне, но и поменять ваш образ мыслей и всю вашу жизнь. В книге представлены практические советы, которые воплощают в себе центральные нейробиологические концепции. Кроме того, автор делится уникальными приемами тренировки мозга – это четырехминутные комплексы упражнений, быстрые способы восстанавливать энергию, повышать настроение и делать мышление более интенсивным. Вы готовы перенастроить мозг, чтобы дать своей жизни новый старт? Отлично! Начнем.
Аура человека. Способы защиты и воздействия
Автор: Тэд Эндрюс
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2016
По мнению автора, чтобы видеть или чувствовать ауру совсем не обязательно быть мистиком. Каждый человек способен на это. Нужно лишь признать ее существование и внимательно относиться к своим ощущениям. Благодаря простым упражнениям, приведенным в этой книге, вы научитесь считывать ауру. Это умение во многом изменит вашу жизнь, сделает ее проще и интереснее. Вы сможете безошибочно определять, как ваша аура влияет на других людей и как их энергии воздействуют на вас. Научитесь устанавливать границы и мощность ваших энергетических полей, а также определять периоды, когда важно укреплять, уравновешивать и очищать вашу ауру. Вы всегда будете знать, когда теряете энергию и в любое время сможете восстановить баланс сил, чтобы хорошо себя чувствовать эмоционально и физически. Ранее книга выходила под названием «Как видеть и читать ауру».
Секретные методы КГБ. Психокоды и звукокоды успеха, богатства, здоровья
Автор: Леонид Каюм
Серия: Я меняю будущее!
Издательство: АСТ
Год: 2016
Получив доступ к секретным разработкам акустической лаборатории КГБ в области психологии влияния на подсознание человека, автор создал уникальную мощную психотехнологию МК (Медитативные композиции). Медитативные композиции представляют собой музыкально оформленные настрои, направленные на выработку необходимого для решения любой задачи личностного качества. Используйте этот новейший инструмент медитативной практики для создания внутренних мотивирующих сверхстимулов для достижения любых поставленных перед собой целей и добьетесь успеха в любой сфере жизни! Внимательно прочитайте инструкцию в книге и следуйте ей. Все остальное найдет вас само! Компакт-диск прилагается только к печатному изданию книги.
Успеть за 120 минут. Как создать условия для максимально эффективной работы
Автор: Джош Дэвис
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2016
Почему книга достойна прочтения: Любим мы свою работу или нет - количество ежедневных дел становится для многих непомерной ношей. Удручает то, что все мы пытаемся справиться с водоворотом задач с помощью одних и тех же бесполезных методов. Мы начинаем трудиться все больше, заполняя работой все свободное время. И это только усугубляет проблему. Мы не автоматы, и не можем работать по 8 часов подряд с одинаковой эффективностью. Автор книги, Джош Дэвис говорит, что единственный способ сдвинуться с мертвой точки - выделять по два самых эффективных часа в день, в течение которых надо выполнять самую сложную, важную и ответственную работу. Используя исследования в области нейробиологии, он объясняет, как организовать свое рабочее пространство и как вести себя, как реагировать на внешние раздражители и перестать отвлекаться. Все это для того, чтобы на 120 минут создать условия для максимально эффективной работы. Для кого эта книга: Книга ориентирована на широкую аудиторию. Ключевые понятия: Личная эффективность, тайм-менеджмент, самообразование.
99 законов власти и лидерства
Автор: Александр Белановский, Андрей Парабеллум
Серия: Законы жизни
Издательство: АСТ
Год: 2016
Страхи, правила и ограничения, навязанные вам обществом, школой, родителями, настолько мешают вам жить, что вы чувствуете себя как в клетке? Вы устали идти на поводу других людей и обстоятельств? Хватит постоянно делать чьи-то чужие задачи! Пора создать СВОЮ новую жизнь и жить по своим правилам! Все, что нужно для этого сделать, — это перестать бояться всего. Преодолеть свои страхи, ограничения, неуверенность и выйти из зоны комфорта! Новая книга известных бизнес-тренеров, Андрея Парабеллума и Александра Белановского, "99 законов власти и лидерства" - это все главные законы жизни успешных людей, которые поведут вас навстречу свободе, деньгам, уверенности и интересным приключениям. Сбросьте оковы чужих правил, непонятных и устаревших рамок, научитесь противостоять внешним негативным воздействиям и расширьте свои границы дозволенного…
Как стать уверенным в себе. Всего 6 минут в день. Книга-тренинг
Автор: Пьер Франк
Издательство: Эксмо
Год: 2016
Наверное, для вас не станет открытием, что «каждый из нас уникален». Ведь это утверждение давно закрепилось в вашем сознании. Настолько крепко, что вы зачастую забываете о нем, либо не воспринимаете его всерьез. Перед вами книга, которая заставит вас поверить в себя! Автор убежден, что для этого потребуется всего 6 минут в день. Разного рода упражнения помогут читателю разобраться в себе и очистить свое сознание от всего лишнего; научат самоуважению и поднимут самооценку. Единственное условие, которое необходимо соблюдать: постоянство. Не нарушайте его и все получится!
Как превратить 24 часа в 48
Автор: Руслан Исмагилов
Издательство: Питер
Год: 2016
В сутках всего 24 часа и времени вечно не хватает? Откладываете мелкие дела на потом и ничего не успеваете? Постоянно что-то отвлекает? TIMEBOOK "Как превратить 24 часа в 48" научит эффективно управлять своим временем, используя проверенные методы, которые можно сразу применить на практике. Каждая авторская "фишка" описана максимум на двух страницах, чтобы вам не пришлось тратить лишнее время. TIMEBOOK необходим людям творческих профессий, организаторам, студентам, деловым людям, бизнесменам и руководителям самых разных направлений. Читайте, делайте заметки, фиксируйте идеи, придумывайте новое и, главное, УСПЕВАЙТЕ БОЛЬШЕ – с уникальной книгой-блокнотом TIMEBOOK.