Йога и аюрведа в 10 простых уроках
Автор: Элиза Танака
Издательство: Феникс
Год: 2008
ISBN: 978-5-222-13934-9, 5-222-08607-0
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Страниц: 320
Тираж: 5000 экз.
В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.
0 комментария