Цигун. Советы на каждый день для всей семьи
Автор: Людмила Белова
Издательство: АСТ, Сова
Год: 2009
ISBN: 978-5-17-058670-7
Формат: 84x108/32 (130х200 мм)
Язык: Русский
Страниц: 224
Тираж: 5000 экз.
Цигун - это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.
0 комментария