Средство от усталости
Автор: Андрей Курпатов
Издательство: Олма Медиа Групп
Год: 2007
ISBN: 978-5-373-01000-9
Формат: 84x90/32 (~120x205 мм)
Язык: Русский
Страниц: 224
Тираж: 3000 экз.
Синдром хронической усталости - диагноз, который стал сейчас "общим местом". Но мало кто знает, что за хронической усталостью стоят вовсе не физические, а прежде всего психологические нагрузки. Каковы механизмы развития этой болезни? Почему психика человека истощается и дает сбой? Как помочь себе восстановить силы и вновь ощутить себя счастливым человеком? Обо всем этом Андрей Курпатов рассказывает в своем практическом пособии "Средство от усталости".
0 комментария