Йога при остеопорозе
Автор: Лорен Фишмен, Эллен Солтонстолл
Издательство: Попурри
Год: 2016
ISBN: 978-985-15-2335-7
Перевод книги: И. В. Гродель
Язык: Русский
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом.Для широкого круга читателей.В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.
0 комментария