Анапанасати. Практика осознавания дыхания в традиции тхеравады
Автор: Аджан Буддхадаса
Издательство: Ганга
Год: 2014
ISBN: 978-5-906154-56-9
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Перевод книги: Дмитрий Устьянцев
Язык: Русский
Страниц: 216
Тираж: 10000
Книга представляет лекции почтенного Аджана Буддхадасы, прочитанные им западным ученикам на медитативных курсах в таиландском монастыре Суан Моккх. В этих лекциях подробно излагается медитативная техника внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Практикуя анапанасати, мы развиваем силу своих умственных способностей и духовные качества, что ведет нас к реализации высшего человеческого потенциала - просветлению.
0 комментария