Здоровый сон — счастливый ребенок
Автор: Марк Вайсблут
Издательство: Альпина нон-фикшн
Год: 2015
ISBN: 978-5-91671-388-6, 9785916713046
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Перевод книги: Мария Леонидовна Кульнева
Язык: Русский
Страниц: 614
Тираж: 3000 экз.
Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов – общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей – создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.
0 комментария