Правильное питание – залог хорошего здоровья
Автор: Юрий Константинов
Издательство: Центрполиграф
Год: 2016
ISBN: 978-5-227-06345-8
Формат: 107х165 мм (малый формат)
Язык: Русский
Страниц: 160
Тираж: 3000
Здоровье всего организма напрямую зависит от правильной работы желудочно-кишечного тракта, а состояние иммунитета связано с кишечником неразрывно! Чтобы процесс пищеварения шел правильно, чтобы не мучиться от изжоги, вздутия и дисбактериоза, вооружитесь знаниями, которые предлагает вам эта книга, и тогда вы поймете, что правильная еда - залог здоровья! Автор знакомит читателей со строением органов пищеварения и особенностями их работы. Научит вас правильно выбрать продукты, подскажет их правильное сочетание и способы приготовления. Воспользовавшись советами, вы получите максимум пользы и удовольствия от еды и поправите здоровье без таблеток.
0 комментария