Книга: Быть здоровым в нашей стране

Оглавление

Предисловие
Часть первая Диагностические страшилки
Глава 1 Дети томограммы
Глава 2 Как бы опухоль
Глава 3 Болезнь, которой нет
Глава 4. незаразная зараза
Глава 5 Червячки сомнения
Часть вторая Витаминные заблуждения
Глава 6 Витаминная недостаточность мозга
Глава 7 Страсти по антиоксидантам
Глава 8 «Святая» аскорбинка
Глава 9 Покормите меня витаминами!
Часть третья Гипертония. ну очень выгодная болезнь
Глава 10 Повышенное давление обмана
Глава 11 Удар по мишени
Глава 12 Простые решения несложной задачи
Часть четвертая Несладкая парочка. повышенный холестерин и диабет
Глава 13 Его высочество высокий холестерин…
Глава 14 Холестерин не пройдет!
Глава 15 Сахарная печаль
Глава 16 Секрет на миллион
Глава 17 Снижаем сахар по стахановски!
Часть пятая Досадные «мелочи»
Глава 18 Головная боль — «загадочная и таинственная»
Глава 19 А внутри огонь горит…
Глава 20 Прощай, молочница!
Приложения
Приложение № 1 Дыхательные упражнения для снижения повышенного давления
Приложение № 2 Упражнения для снижения уровня сахара в крови и лечения сахарного диабета
Комплекс упражнений
Послесловие
Об авторе