Профилактика. Детский травматизм
• Не оставляйте младенца одного на поверхностях, которые не имеют ограждений (пеленальный столик, кровать, стол и т. д.).
• Не позволяйте другим детям носить вашего ребенка на руках.
• Осторожно с игрушками в кровати или манеже: они не должны превратиться в ступеньки и дать ребенку возможность выбраться (выпасть) из кроватки.
• При подъеме боковых стенок детских кроватей обязательно фиксируйте их защелками.
• Используйте ремни безопасности в колясках и автомобильных креслах.
• Не ставьте мебель возле окон.
• Углы и острые края мебели закрывайте специальными защитными угловыми накладками.
• На окнах — защита от возможного открытия ребенком.
• Не разрешайте детям самостоятельно открывать окна.
• Двери на балкон, входы-выходы с лестниц — заблокированы.
• Нет ходункам.
• Убирайте игрушки, разбросанные по полу.
• Не разрешайте прыгать на кроватях (диванах и т. п.).
• Детям до 6 лет нельзя спать на втором этаже двухэтажной кровати.
• Шнурки на ботинках! Учите правильно завязывать и контролировать, в каком состоянии они находятся.
• Резиновые коврики там, где скользко (в бассейне, в ванной).
• Учите детей держаться за поручни.
• Выбирайте игровую площадку, которая соответствует возрасту вашего ребенка и требованиям безопасности: прочные материалы, мягкая, еще лучше амортизирующая поверхность (песок, каучук), исправное оборудование (карусели, качели, горки и т. д.).
• На игровой площадке ребенок всегда должен быть под вашим наблюдением, а вы обязаны находиться на таком расстоянии, чтобы иметь возможность быстро прийти на помощь.
• Все острое (ножи, вилки, ножницы, иглы, мамин маникюрный набор и т. д.) храните в закрывающихся ящиках с защелкой-замком.
• Всё стеклянное — высоко или в закрывающихся шкафах.
• Прячьте (фиксируйте) неустойчивую мебель (табуретки и т. д.).
• Любое оружие далеко-далеко закрыто-спрятано, а если извлекается, то ни на секундочку не оставляется без присмотра.
• Обезопасив свой дом, будьте особо осторожны, покидая его. Ваши друзья могут быть не так бдительны, как вы, или не иметь детей. Внимательно следите за ребенком в гостях!
• Любые катания (велосипед, ролики и т. д.) в защитном шлеме и наколенниках.
• На велосипедах (и т. п.) правильно накачаны шины и исправны тормоза, есть светоотражающие элементы.
• В автомобиле, конечно же, ремни безопасности и детское автомобильное кресло.
• Никогда не сажайте детей на колени взрослых во время поездок на автотранспорте.
• Никто не играет на проезжей части дорог.
• Дороги переходим правильно.
• И вообще — учим правила дорожного движения…
ВНИМАНИЕ!
Любое кровотечение без предшествующей травмы может быть признаком серьезного заболевания.
Кровотечение без травмы — всегда (!) повод для обращения за медицинской помощью.
Носовые кровотечения — самый распространенный вариант кровотечения без травмы.
Склонность к носовым кровотечениям нередко определяется индивидуальными анатомическими особенностями слизистых оболочек, в частности количеством и диаметром сосудов, глубиной их расположения.
Носовые кровотечения могут быть как следствием незначительного повреждения слизистой оболочки носовых ходов (например, ее пересыхания), так и проявлением серьезных болезней внутренних органов, сопровождающихся поражением сосудов и расстройствами свертывающей системы крови.
Часто повторяющиеся носовые кровотечения — однозначный повод для обследования и врачебного осмотра.
Неотложная помощь:
► усадите ребенка, наклоните плечи немного вперед;
► прижмите нос пальцами в точке, показанной на рисунке, и не прекращайте давление в течение 10 минут;
► положите холод 3.8.1./стр. 111 на переносицу;
► полощите рот холодной водой;
► если через 10 минут кровотечение не прекратилось, прижмите нос еще на 10 минут;
► кровотечение, продолжающееся после повторного прижатия носа на 10 минут, требует неотложного обращения за медицинской помощью.
При носовом кровотечении надо очень постараться, чтобы ребенок:
► не двигался;
► не говорил;
► не кашлял;
► не сморкался;
► не ковырялся в носу;
► не глотал кровь.
Во время носового кровотечения и 1–2 часа после него желательно, чтобы ребенок дышал ртом.
* * *
Профилактика. Носовые кровотечения
• Предотвращение пересыхания слизистой оболочки носовых ходов: чистый прохладный влажный воздух (особенно в спальне). Оптимальная температура — 18–20 °C относительная влажность — 50–70 %.
• Увлажнение носовых ходов солевыми растворами (физиологический раствор, например) — как профилактическое, так и во время острых респираторных инфекций. Обучайте детей навыкам правильного гигиенического ухода за носом (носовой платок, но не ковыряние в носу).
• Повторные носовые кровотечения может провоцировать натуживание при затрудненной дефекации: обсудите с врачом возможность применения слабительных средств.
Основные причины:
► заглатывание крови при носовом или легочном кровотечении;
► повреждение сосудов слизистых оболочек пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки (воспаление, язва, лекарственные средства, опухоль, проглоченные острые предметы и т. п.);